Uống nước tưởng dễ nhưng lại không dễ chút nào. Bác sĩ khuyên uống nước ấm và cách uống nước đúng như sau để góp phần phòng ngừa được bệnh tật cho cơ thể.

Để có một cơ thể khỏe mạnh, thư thái thì hãy duy trì thói quen dưới đây buổi sáng.

Những cô nàng văn phòng tiếp xúc với máy tính nhiều nên cần chế độ chăm sóc da riêng biệt đấy nhé.

Sử dụng chanh luộc để giảm cân là cách vô cùng an toàn chị em nên dùng ngay.

Chịu khó thử nghiệm và thường xuyên áp dụng các phương pháp như: đắp mặt bằng khăn ấm, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dùng gạc cotton để massage nói không chừng làn da của bạn sẽ được cải thiện không ngờ, càng ngày càng đẹp lên trông thấy.

Giảm mỡ thừa không khó như bạn nghĩ nếu uống quất và mật ong đúng cách.

Cùng tham khảo những cách dưới đây khiến bạn bớt tự ti và thêm yêu bản thân.

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết chữa bệnh ra mồ hôi tay dưới đây để không bị bất tiện trong mùa hè.

Bạn cần điều chỉnh ngay những thói quen dưới đây trong khi ngủ để không ảnh hướng đến sức khỏe.

Bạn phải dừng lại ngay những thói quen trong mùa hè dưới đây để không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nếu không muốn gan thận, tim mạch bị phá hủy từng ngày, hãy bỏ ngay những thói quen xấu, những sai lầm này khi dùng bữa trưa để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Không cần ăn kiêng khắt khe mà chỉ cần thay đổi nhỏ là có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Dành một chút thời gian để chợp mắt buổi trưa sau một buổi sáng bận rộn quả thực là điều vô cùng tuyệt vời. Thế nhưng có những điều tuyệt đối đừng phạm khi ngủ trưa bởi nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.

Cuối cùng các nha sĩ đã giải được bài toán gây tranh cãi bấy lâu nay, đó là nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng.