Nước cam có tác dụng rất tốt với cơ thể của chúng ta, đặc biệt là khi uống đúng cách. Đây là khung giờ tốt nhất để uống nước cam mỗi ngày.

Mộc nhĩ là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cách chế biến sai là nguyên nhân biến nó trở thành chất độc.

Bí đỏ kết hợp cùng nhiều nguyên liệu khác như sữa, nước cốt dừa tạo nên một thức uống vừa giúp tăng cân vừa giàu dinh dưỡng lại dễ thực hiện tại nhà.

Quả hồng có vị ngọt, chát, tính hàn, có tác dụng tốt với sức khoẻ. Thế nhưng, ăn hồng cần tránh những sai lầm tai hại này kẻo mang bệnh vào người.

Dưới đây là những thực phẩm cần tránh khi bạn đang muốn giảm cân.

Những thực phẩm tuyệt vời này sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho những ai đang muốn giảm cân an toàn và nhanh chóng.

Những thói quen tưởng vô hại ngay sau khi ăn có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn cần từ bỏ chúng ngay hôm nay.

5 sai lầm khi ăn cơm dưới đây gây hại sức khỏe, dễ làm tổn thương hệ tiêu hóa của bạn.

Những loại quả dưới đây giàu vitamin, khoáng chất những người mắc bệnh thận cần tránh xa, kẻo hối không kịp.

Dân văn phòng ghi nhớ những bí quyết dưới đây để giảm mỡ bụng cực nhanh nhé.

Dạ dày và hệ tiêu hóa được ví là "nhà máy" tiêu hóa thức ăn, nuôi dưỡng cơ thể. Khi chúng có vấn đề, toàn bộ cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vì thế, hãy chhus ý khi ăn những loại thực phẩm được gọi tên dưới đây.

Trong Đông y bưởi có tác dụng lý khí, hóa đờm, mát phổi, bổ huyết.... Đây là một loại trái cây tốt cho sức khỏe con người. nhưng nếu bạn dùng theo cách dưới đây thì cực kỳ nguy hiểm.

Dưới đây là một số những sai lầm cần tránh khi rửa bát để không gây hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những loại đồ uống nên được bổ sung vào bữa sáng để thanh lọc cơ thể, chống ung thư.

Các nhà khoa học chứng minh: nước trái cây "100% tự nhiên", tức nguyên chất và không bỏ thêm bất cứ gì, kể cả đường, vẫn không hẳn là một thay thế lành mạnh cho nước ngọt.