Chuối là món trái cây khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên, một quả chuối quá chín có thể không được hâm mộ như vậy.

Sầu riêng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn đủ lượng vitamin và khoáng chất.

Bạn thực sự có thể cộng thêm nhiều năm vào cuộc sống của mình bằng cách áp dụng các thói quen lối sống lành mạnh hơn.

Giải rượu, bia là vấn đề được nhiều người quan tâm mỗi khi ngồi vào tiệc, hội họp, lễ, Tết... Có rất nhiều cách để giải rượu, bia trong đó không thể không nhắc đến sinh tố chuối vừa đơn giản, dễ làm mà lại hiệu quả.

Thịt gà là món ăn yêu thích của nhiều người đồng thời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao đối với sức khỏe.

Cây mắt mèo còn có nhiều tên gọi khác như cây mai dương, trinh nữ nâu hay trinh nữ đầm lầy. Loài cây này có họ hàng với cây trinh nữ mọc rất nhiều ở Việt Nam.

Nếu gặp phải tình trạng nào trong số những tình trạng mệt mỏi, ốm yếu, hãy thử tìm đến top 8 thực phẩm sau để xua tan cảm giác khó chịu nhé.

Thèm ăn là phản ứng bình thường của cơ thể con người. Tuy nhiên có một số biểu hiện thèm ăn món này, món kia lại có thể là lời cảnh báo rằng bạn đang gặp một số vấn đề sức khỏe hay thậm chí là bệnh nguy hiểm.

Cuộc sống căng thẳng là mối đe dọa đối với hệ thần kinh. Song nếu bạn tìm cách để thư giãn và làm dịu hệ thần kinh, bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này.

Cho dù có thích mùa đông, bạn cũng phải thừa nhận rằng nó đi kèm với rất nhiều khó chịu. Khi nhiệt độ giảm, nguy cơ các vấn đề sức khỏe khác nhau tăng lên. Đây là một vài bí quyết để đối phó với chúng.

Cha mẹ nào cũng muốn con lớn lên khỏe mạnh và thành công, tuy nhiên nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi dạy con thì chắc chắn sẽ gây ra những hậu quả về sau.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu serotonin và cách bổ sung chúng vào chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Giấc ngủ trưa thật sự rất tốt và cần thiết cho sức khỏe. Nhưng bạn đã bao giờ cảm thấy đau đầu sau ngủ trưa chưa.

Tất cả những ai muốn có một cuộc sống lành mạnh đều biết rằng con người cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sắc đẹp. Nhưng nếu ngủ nhiều hơn thời lượng đó cũng gây hại không kém.

Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.