Nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống buổi sáng khiến cơ thể nhiễm độc, tích tụ cặn bã trong nội tạng mỗi ngày.

Ở tuổi 15, Nguyễn Lê Phát được HLV Nguyễn Quốc Tuấn lựa chọn vào đội U17 Việt Nam tham dự vòng loại giải U17 châu Á 2023. Những bước chạy đầy nhiệt huyết, đam mê cùng cách chơi bóng tuy đơn giản nhưng hiệu quả của Lê Phát khiến người hâm mộ và giới chuyên môn dành nhiều thiện cảm cho anh, “viên ngọc thô” chờ được mài giũa của bóng đá nước nhà.

Theo chuyên gia dinh dưỡng Từ Vĩnh Hồng, thuộc Khoa Dinh dưỡng của Bệnh viện Đại học Bắc Kinh, khi phụ nữ dậy sớm và ăn một quả trứng luộc với lá ngải cứu sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Trẻ dậy thì sớm thì bạn hãy chú ý những thói quen thường ngày của trẻ nhé.

DNVN - Ngày 25/10, tại Hà Nội, đã diễn ra Lễ phát động Chương trình “Tuổi trẻ Việt Nam – Rèn đức luyện tài, dẫn dắt tương lai” với nhiều nội dung đáng chú ý như xây dựng ứng dụng hướng nghiệp cho học sinh, tổ chức các cuộc thi hùng biện, nghệ thuật, Ngày hội “Học sinh 3 tốt”.

Kính áp tròng ngày càng được nhiều người lựa chọn vì thẩm mỹ cao nhưng bạn cần chú ý sử dụng đúng cách.

Gạo lứt thần thánh với sức khỏe, nhưng 7 kiểu người này tuyệt đối đừng ăn kẻo sướng miệng hại thân.

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta ít có thời gian để chăm chút cho sức khỏe của bản thân. Tuy nhiên, với bài tập nâng chân đơn giản dưới đây, bạn có thể dễ dàng tránh xa được hàng trăm loại bệnh.

Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng không nên ăn bừa vì có thể chưa thấy tác dụng đâu mà lại chỉ thấy tác hại.

Rau củ quả dù tốt cũng chỉ nên ăn với một liều lượng nhất định. Nếu ăn quá nhiều chúng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

Ai cũng biết vai trò quan trọng của nước đối với cơ thể con người. Nhưng bạn đã biết chỉ cần uống nước vào 3 thời điểm này là bạn đã có thể tự cứu chính mình rồi đấy.

Nhảy dây là một trong những hình thức thể dục đơn giản nhất, phù hợp cho mọi đối tượng. Không chỉ vậy, mỗi ngày nhảy dây 20 phút còn mang đến cho bạn những lợi ích đáng kinh ngạc dưới đây.

Để giúp hệ hô hấp trẻ luôn khỏe mạnh, giảm nguy cơ dịch bệnh tấn công, các ông bố, bà mẹ cần quan tâm những điều sau đây.

Rất nhiều người có sở thích ăn đồ ăn tươi sống hoặc chỉ nấu chín tái. Thế nhưng, có 3 nguyên liệu này nhất định bạn phải nấu chín mới có thể hấp thu được những giá trị dinh dưỡng của nó.

Chính những thực phẩm đơn giản, thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn gia đình lại có tác dụng tăng cường "phong độ đàn ông" cực tốt.