Đây đều là những kỳ quan thiên nhiên hùng vĩ, hấp dẫn mà bất cứ ai cũng muốn tận mắt ngắm nhìn.

Chúng ta luôn nghĩ thực phẩm nhiều sắt phải là thịt bò, thịt lợn hay những thực phẩm đắt tiền. Tuy nhiên, có một số loại rau rẻ tiền nhưng chứa hàm lượng sắt rất cao.

Ức gà, cá hồi, thịt bò nạc... là những thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất làm việc đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.

Không nên kết hợp trứng với những món "xung khắc" dưới đây vì có khả năng kích hoạt tế bào ung thư và gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể chúng ta.

DNVN - Với cuộc sống hiện đại đầy bận rộn, sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của chúng ta. Để bảo vệ và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, ngày càng nhiều người quyết định thực hiện chế độ ăn chay chủ động, theo đuổi một lối sống lành mạnh và cân bằng.

Người Nhật thường sử dụng loại quả này trong mâm cơm hàng ngày. Tất nhiên, bạn cũng có thể dễ dàng mua chúng ở các khu chợ Việt.

Ẩn mình trong khu rừng rộng lớn thuộc dãy núi Tian Shan, hồ Kaindy (hay còn gọi là hồ Chết) của Kazakhstan có khả năng thu hút tất cả mọi người ngay từ cái nhìn đầu tiên với vẻ đẹp siêu thực như trong truyện cổ tích.

Món ăn lạ mắt từ trứng này rất dễ làm, dù đang chán ăn cũng hết veo vì độ thơm ngon. Không những vậy, được làm từ trứng - một loại siêu thực phẩm giúp chăm sóc làn da của bạn khỏe mạnh hơn.

Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, các loại rau củ này có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư…

Trứng hấp bông cải xanh cực ngon miệng lại dễ làm.

Tỏi vừa là thực phẩm lại vừa là dược phẩm, chúng rất tốt nhưng đồng thời cũng là "khắc tinh" của khá nhiều món ăn.

Để có thể nhận được trọn vẹn dinh dưỡng từ trứng, khi ăn bạn cần tránh kết hợp cùng những thực phẩm dưới đây bởi sẽ gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Món cơm lúc này tốt ngang thuốc quý giúp khỏe đường ruột, giảm cân lại làm đẹp da, từ đó kéo dài tuổi thọ. Chị em phụ nữ mà dùng đều thì đúng hưởng lợi đủ đường.

Nếu đã quá quen thuộc với sinh tố bơ và trái cây, sao không đổi vị bằng sinh tố bơ cà phê, sinh tố bơ chocolate.

Sữa ong chúa là chất tiết của ong mật để nuôi ong chúa và ấu trùng của chúng. Nó là một chất sền sệt, có màu trắng kem và có lợi ích dinh dưỡng cao.