Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều loại vi chất thiết yếu khác cho cơ thể nếu thiếu hụt sẽ dẫn đến ảnh hưởng ít nhiều tới sức khỏe.

Dù Hồng Tú Toàn sớm bộc lộ bản chất háo sắc song không phải vì thế mà những người phụ nữ trong hậu cung của ông ta được nâng niu.

Ai cũng đều biết rằng trái cây và rau quả rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chúng ta nên tiêu thụ bao nhiêu khối lượng thực phẩm để có được các vitamin cần thiết. Bên cạnh đó, một số vitamin chỉ tồn tại trong trái cây và rau quả.

Vitamin D là vitamin tan trong chất béo có ảnh hưởng rất lớn đến mọi chức năng trong cơ thể từ việc cung cấp canxi cho xương và tăng cường hệ thống miễn dịch. Dưới đây là 8 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu vitamin D.

Theo dự đoán của các nhà nghiên cứu, tổ tiên con người đã chọn cách "ngủ đông" trong những hang động để vượt qua mùa đông lạnh giá một cách an toàn.

Thành cổ Diên Khánh là công trình di tích văn hoá nổi tiếng tại tỉnh Khánh Hoà. Đây là nơi đã diễn ra nhiều sự kiện lịch sử quan trọng của dân tộc ta thời Nguyễn. Nằm cách thành phố Nha Trang khoảng 10km về phía Tây đến địa phận khóm Đông Môn, thị trấn Diên Khánh. Thành cổ vẫn giữ lại cho mình gần như nguyên vẹn với kiến trúc xưa độc đáo.

Chiến thắng nghẹt thở trước Croatia giúp Tây Ban Nha giành vé đi tiếp và củng cố thêm niềm tin của HLV Luis Enrique.

Chỉ vì thói quen vô cùng đơn giản nhưng có thể khiến da bạn nhăn nheo, sập sệ.

Khi cả 3 ông lớn của bảng "tử thần" F là Pháp, Đức, Bồ Đào Nha cùng lọt vào vòng 1/8, tưởng như đấy là lúc họ gieo rắc tai ương cho cả châu Âu. Nhưng không thể ngờ, vòng 16 đội mạnh nhất lại là mồ chôn của những "tử thần" tự xưng.

T-72B3 được trang bị hệ thống phòng thủ tên lửa chống tăng mới đã thu hút sự chú ý khi xuất hiện tại thao trường Kadamovsky ở vùng Rostov.

Được phong danh hiệu Anh hùng Liên Xô tới 4 lần, Nguyên soái Georgy Konstantinovich Zhukov là kiến trúc sư cho các chiến thắng chủ chốt của Hồng quân trước quân đội phát xít Đức trong Thế chiến II. Ông luôn được cử tới những nơi nguy hiểm nhất của mặt trận Xô-Đức.

Bạn chỉ cần ghi nhớ công thức chống lão hóa da dưới đây sẽ lưu giữ được tuổi thanh xuân.

DNVN - Viêm thanh quản mạn gây khản tiếng kéo dài, mất tiếng, khiến giao tiếp, công việc của người mắc bị ảnh hưởng. Thật may mắn, nhiều người đã cải thiện được tình trạng này hiệu quả, an toàn nhờ áp dụng xu hướng mới đó là sử dụng sản phẩm thảo dược, mang tên Tiêu Khiết Thanh.

DNVN - Xe tăng T-14 Armata của Nga có thể được trang bị đạn siêu thanh.

Tổn thương bởi tia UV, chế độ ăn gây viêm, tuổi tác... gây suy giảm collagen.