Ở mỗi người, độ tuổi mãn kinh là khác nhau, các dấu hiệu cũng không giống nhau. Nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu sau đây thì rất có thể bạn đang bước vào giai đoạn mãn kinh.

Mùa hè da thường gặp phải rất nhiều vấn đề nếu bạn không biết cách chăm sóc chúng sẽ lão hóa rất nhanh.

Nguyên liệu dễ tìm, cách thực hiện siêu đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ thì bạn còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay vào thực hiện ngay thôi.

Bạn đã bao giờ nghe đến hỗn hợp thần thánh giữa mật ong và vừng rang, công dụng của nó là gì.

Những chị em thiếu hụt nội tiết tố estrogen trầm trọng trong cơ thể dường như già đi rất nhiều so với các bạn cùng trang lứa, làm giảm đi sự quyến rũ của phái đẹp.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn giữ ẩm cho làn da vô cùng hiệu quả bạn nên ghi nhớ.

Có một số thực phẩm trong thiên nhiên giúp bạn cải thiện mùi hương của cơ thể.

Dùng chanh trị hôi nách là cách vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

Rau má không chỉ có tác dụng làm mát, hạ nhiệt cơ thể mà còn làm đẹp da hiệu quả.

Những thực phẩm này có thể giúp chống nắng từ bên trong, bảo vệ làn da một cách hiệu quả hơn.

Dù rất thơm ngon và bổ dưỡng nhưng loại rau này ít được mọi người biết đến vì thường mọc hoang trên núi cao.

Tia cực tím là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa, có thể dẫn đến ung thư da nên bạn hãy chú ý nhé.

Bạn hãy ghi nhớ những điều dưới đây để tình trạng nám da sau sinh không còn nữa nhé.

Chỉ bằng cách sử dụng gạo lứt bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn.

Các loại thực phẩm có nhiều cách chế biến khác nhau nhưng với 4 thực phẩm này thì luộc sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn cả.