Những thói quen xấu sau đây có thể sẽ gây hại cho sức khỏe răng miệng của con bạn.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe từ hạt me mà bạn không nên bỏ qua.

Đánh răng là thói quen vệ sinh cá nhân vô cùng quan trọng mà mẹ nên tập cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ.

Ngô có thể ăn luộc, nướng hay làm sữa ngô cũng rất ngon. Nếu bạn biết lõi ngô cũng có thể dùng vào những việc có ích này chắc hẳn bạn sẽ thấy tiếc vì bấy lâu nay đã không tận dụng nó.

Hoa quả mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có những loại quả dễ gây dị ứng vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Cấu tạo răng và hàm chủ yếu từ canxi, do đó cung cấp những loại thức ăn như: sữa, sữa chua, pho mai, cà rốt...sẽ loại bỏ nguy cơ viêm lợi, sâu răng và giúp hàm răng khỏe mạnh hơn.

Muối ăn tưởng chừng chỉ là một loại gia vị bình thường, nhưng hóa ra lại có thể mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Trong khi ăn trái cây và thực phẩm giàu canxi có thể giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, thì bánh kẹo và nước ngọt sẽ gây hại cho răng.

Khi gan bị tổn thương sẽ kéo theo nhiều hệ lụy cho cơ thể. Do đó, hãy thường xuyên thải độc cho cơ quan này bằng cách làm đơn giản này nhé.

Muối ăn là thứ gia vị hầu như nhà nào cũng dùng hàng ngày. Tuy nhiên, vẫn chưa có nhiều người biết hết công dụng của nó.

Trẻ em từ 6 đến 12 tuổi cần có cách chăm sóc răng miệng đúng cha mẹ cần chú ý nhé.

Nghiên cứu cảnh báo, nha khoa đang trong tình trạng “khủng hoảng” vì đường, rượu bia và thuốc lá đang làm gia tăng bệnh răng miệng.

Dù lượng vi khuẩn gây hại cho sức khỏe răng miệng thấp hơn khi dùng thuốc lá truyền thống nhưng nguy cơ mắc bệnh ở những người hút thuốc lá điện tử cao hơn 1,5 lần so với người không hút.

Nhu cầu nắn chỉnh răng ngày càng tăng đồng nghĩa các phương pháp điều chỉnh cũng tăng lên, đặc biệt là niềng răng tự làm không thông qua nha sĩ, tuy nhiên điều này tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm.

Muối là loại gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn nhưng không phải ai cũng biết rõ lợi ích của 10 loại muối phổ biến dưới đây và tác hại cho sức khoẻ nếu tiêu thụ quá nhiều muối.