Trứng chim cút có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như ngăn ngừa các bệnh mãn tính, điều trị dị ứng, cải thiện thị lực.

Hồng táo là loại quả đang rất 'hot' trong những ngày gần đây. Hồng táo có nguồn gốc từ Trung Quốc và được rất nhiều người đồn đoán là loại quả có thể 'chữa bách bệnh'.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Nghiên cứu phối hợp giữa 3 trường đại học Mỹ đã chứng minh một trong những viên thuốc phổ biến nhất thế giới có thể giảm được đến 50% tác hại của ô nhiễm không khí.

Nghiên cứu từ Mỹ đã xác định được một số hợp chất tiêu diệt vi sinh vật có thể giết nhầm chính vi khuẩn có lợi trong đường ruột con người, mà bạn có thể gặp phải vì cách ăn rau của mình.

Uống nước là một việc đơn giản, nhưng nếu uống nước không đúng cách sẽ khiến cho thận của bạn càng ngày càng tệ. Hãy biết sớm và phòng tránh để không 'phá hủy' chức năng thận.

Trái ngược với những lời quảng cáo, đồn đại về tác dụng của detox đối với sức khỏe, các chuyên gia y tế, dinh dưỡng cho biết detox gây tổn thương cơ thể và không có hiệu quả.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết phụ nữ nên uống mỗi ngày 1 ly nước ép cần tây để giúp làn da luôn được mịn màng, trắng sáng không cần phải sử dụng đến các loại kem đắt tiền.

Giảm cân sau sinh là mong muốn của tất cả chị em nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn, không còn cảm giác tự ti khi tăng cân lúc mang bầu. Giảm cân hiệu quả để không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con.

Dưới đây là những loại quả giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giảm mụn hiệu quả.

Tắm là việc làm hàng ngày, nhưng bạn có chắc đã tắm đúng cách hay chưa? Dưới đây là một số sai lầm nghiêm trọng mà chúng ta vẫn vô tình mắc phải mỗi lần tắm mà không hề hay biết.

Người bị xơ gan nên ăn nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ và beta-carotene để nâng cao sức khỏe.

Từ trước tới nay con người không thể sống mà không uống nước, tuy nhiên, rất nhiều người không biết được tác dụng thần kỳ của nước đối với cơ thể như thế nào.

Bạn cố gắng tìm đủ mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, chỉ một vài thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể khiến mọi nỗ lực đổ xuống sông, xuống biển.

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chanh leo là một trong những loại trái cây vô cùng bổ dưỡng. Lượng vitamin, dưỡng chất trong chanh leo rất tốt cho sức khỏe, cần thiết cho cơ thể.