Bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Trong quá trình chế biến món ăn, các vitamin rất dễ bị phân giải và mất đi. Dưới đây là 4 mẹo khi nấu ăn giúp tránh thất thoát vitamin và cung cấp nguồn dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể.

Thận có vai trò quan trọng đối với cơ thể mỗi chúng ta. Thế nhưng nếu việc lựa chọn  ăn uống hằng ngày không lành mạnh lại gây cản trở đến chức năng của thận.

Những loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Những rau củ dưới đây giúp giảm tình trạng viêm loét ở dạ dày, ai bị viêm đau nên ăn mỗi ngày.

Thời tiết chuyển từ thu sang đông dễ khiến nhiều người gặp tình trạng khô da, thậm chí bị ngứa, nổi mẩn đỏ và kích ứng mạnh gây mất thẩm mỹ.

Người Nhật có những thói quen sống đơn giản, lành mạnh giúp họ có thể kéo dài tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

DNVN - Ngày 12/11, ông Nguyễn Tấn Hải, Trưởng BQL An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng cho biết, căn cứ Quyết định 542/QĐ-ATTP của Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), BQL An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng đã có Thông báo số 1278/TB-BQLATTP về việc thu hồi sản phẩm Trà túi lọc Sâm Ngọc Linh do không bảo đảm an toàn thực phẩm.

iai đoạn chuyển mùa sẽ không còn trở nên đáng ngại nếu bạn áp dụng 5 mẹo dưỡng da đơn giản dưới đây.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà không phải mất nhiều thời gian.

Tóc bạn quá xấu thì hãy chú ý xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Sau khi uống trà gừng và lái xe về nhà, một bác sĩ Ireland đã bị chảy máu cam. Vị này sau đó lên tiếng cảnh báo về những tác dụng phụ cần chú ý của trà gừng cũng như những đồ uống nhiều người nghĩ là tốt cho sức khỏe.

Cá là thực phẩm lành mạnh tốt cho cơ thể. Tuy nhiên có 3 loại cá tốt nhất không nên ăn kẻo rước họa vào thân.

Nếu bạn muốn có một mái tóc chắc khỏe và óng ả và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc hãy thêm những thực phẩm tốt cho tóc dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Da bị mẩn ngứa trong mùa hè thì bạn hãy chú ý cách dưới đây để xử lý nhé.