Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Dùng sinh tố giảm cân là cách lựa chọn thông minh để giảm mỡ thừa an toàn lại hiệu quả nhanh chóng.

Củ sả ngoài sử dụng làm gia vị nấu ăn còn có nhiều tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Chị em có thể dùng sả nấu nước uống giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả.

Hạt thì là không chỉ có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân.

Ngoài công dụng giúp tóc mượt được dân gian lưu truyền vỏ bưởi còn có tác dụng dưỡng da cực hiệu quả.

Uống 1 cốc nước này mỗi ngày cân nặng của bạn giảm không kiểm soát - muốn eo thon áp dụng ngay.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần lựa chọn thực phẩm cho đúng cách.

Nhiều người hiện nay đều tin rằng, thường xuyên uống nước ép cần tây sẽ giúp giảm cân.

Bạn tăng cân không kiểm soát vì những sai lầm trong khi ăn trưa rất nhiều người mắc phải.

Mùa hè nóng nực bạn tuyệt đối không uống những loại nước dưới đây đâu nhé.

Hoa thiên lý là món ăn tốt cho sức khỏe và bạn sẽ có món ăn thơm ngon lạ miệng hơn nữa nếu thực hiện theo công thức đơn giản sau đây.

Bòn Bòn đang vào mùa mà lại có tác dụng cực tốt với sức khỏe bạn nên chú ý ăn thường xuyên nhé.

Bạn cần nhớ tuyệt đối tránh uống nước cam buổi tối để tránh gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Sử dụng nước rau ngót xay để giảm cân là công thức được nhiều chị em văn phòng ưa chuộng.

Bạn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách dùng bưởi đúng cách.

Có những loại hạt chỉ cần ăn vào có thể giúp bạn xuống cân, dáng đẹp.