Tập quan sát, lặp lại có khoảng cách... giúp bạn tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ.

Sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng bởi thói quen ngủ kém. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém khiến ngày tiếp theo của bạn trở nên thật tồi tệ. Do đó, để hoạt động tốt nhất trong khả năng của bạn, bạn cần phải ngủ đủ và sâu giấc.

Rối loạn tinh thần là bệnh lý về tâm lý kéo dài có thể gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng nên bạn cần chú ý.

DNVN - Khu CNTT tập trung FPT Complex hiện là nơi làm việc của gần 6.000 nhân sự trong lĩnh vực phần mềm. Dự kiến trong năm 2024, FPT Complex sẽ hoàn thiện giai đoạn 3, đáp ứng chỗ làm việc cho 10.000 nhân sự.

Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.

Ăn nhanh có thể khiến cân nặng tăng nên nếu bạn muốn giảm cân thì cần giảm tốc độ ăn xuống.

DNVN - Ngày 19/3, hơn 500 vận động viên Yoga trên cả nước và quốc tế quy tụ tại Sun World Fansipan Legend, đồng diễn “Chào Mặt trời – Sa Pa nơi gặp gỡ đất trời”, tạo nên khung cảnh vô cùng ấn tượng.

Lá ngải cứu là một trong những loại thực phẩm phổ biến, tốt cho sức khỏe nên thường được dùng để chế biến trong những món ăn bồi bổ cơ thể. Ngoài ra, chị em còn sử dụng lá ngải cứu để nấu nước gội đầu đem đến nhiều lợi ích, không chỉ sức khỏe mà còn cả ngoại hình.

DNVN - Mới đây, tại Hà Nội, lễ ra mắt công ty giải trí KOL Entertainment được tổ chức với sự hiện diện của các ca sĩ tên tuổi như Minh Vương M4U, Đinh Tùng Huy, Trịnh Đình Dũng, cùng nhiều diễn viên, producer…

Thiếu ngủ có thể gây ra nhiều hệ lụy và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Một nghiên cứu mới mới đây cho thấy rằng chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

DNVN - Sau hơn 3 năm, đạo diễn thiên tài của ngành công nghiệp anime Shinkai Makoto trở lại với một tác phẩm mới.

DNVN - Live Concert “ Bống Là Ai?” đã chính thức khép lại và đem đến nhiều cung bậc cảm xúc khó quên không chỉ cho Diva Hồng Nhung mà còn cho hàng trăm khán giả có mặt tại Nhà Hát Lớn mỗi tối 11 và 12/03/2023.

Sử dụng lá ngải cứu để gội đầu sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Thiền có thể được hiểu là một bài tập giúp thúc đẩy, khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung cao độ ở con người.