Năm mới rồi, hãy chọn cho mình cách ăn uống khoa học hơn đi. Và dưới đây là những chế độ ăn uống lành mạnh mà bạn có thể lựa chọn vì mục đích giảm cân hay ngăn ngừa chứng mất trí nhớ của mình.

Một số người thường gặp phải tình cảnh mệt mỏi, uể oải vào mỗi buổi sáng nhưng lại không biết nguyên nhân đến từ đâu.

Thực phẩm này làm hormone 'bản lĩnh phái mạnh' tăng ầm ầm lúc nào cũng sung mãn như đôi mươi nhưng ít ai biết để tận dụng.

Đường thốt nốt rất giàu khoáng chất thiết yếu, cao gấp 60 lần đương cát trắng. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị chứng đau nửa đầu, ngăn ngừa táo bón, giúp xương chắc khỏe, chống cảm cúm, tăng cường khả năng miễn dịch...

Tăng lượng vitamin qua chế độ ăn uống cùng với những thay đổi trong lối sống có thể giúp hệ thống miễn dịch tự nhiên trong cơ thể con người ở trạng thái tốt nhất.

Những người béo phì, có vòng 2 vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ trục trặc chăn gối, ngán ngẩm cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”.

Mất cân bằng hormone có thể khiến bạn tăng cân, xuất hiện mỡ bụng, mỡ ở cánh tay, gây tăng huyết áp hay có thể dẫn đến trầm cảm.

Một số loại thực phẩm có thể phá hủy làn da của bạn nếu được sử dụng không đúng cách.

(DNVN) - Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên, dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Như vậy làm thế nào để bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho mọi lứa tuồi?

Quy hoạch của Hà Nội thực chất là quy hoạch về hướng Tây, Tây Nam, lấy trục Thăng Long là chính, nên địa ốc phía Tây vẫn là trọng điểm của thị trường hàng loạt dự án, khu đô thị có quy mô, đầu tư đồng bộ.

Nếu có men gan tăng cao, điều này có thể chỉ ra rằng gan đang bị tổn thương. Nếu bác sĩ tìm thấy men gan tăng nhẹ trong một xét nghiệm máu thường quy, các khuyến cáo xử trí trong hầu hết các trường hợp là đề nghị các cách tự nhiên để hạ thấp chỉ số này.

Ngân hàng Phát triển châu Á (ADB) phê duyệt khoản vay 45 triệu USD để Việt Nam chuyển đổi các thành phố đô thị loại hai thành các điểm đến du lịch có sức cạnh tranh.

Song Tử có cảm giác bị đe dọa nhưng có thể là do bạn suy nghĩ quá nhiều; Xử Nữ ngày không nên quá vội vàng trong việc đưa ra những quyết định quan trọng…

Mặc dù bạn không thể nhận thấy hậu quả ngay lập tức nhưng việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng trong bữa ăn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của xương, não và giảm mức năng lượng của cơ thể

Những triệu chứng ban đầu của HIV thực sự giống với cảm lạnh thông thường hơn bất cứ điều gì khác