Nên tránh xa những loại quả sau vào buổi tối vì nó có thể khiến giấc ngủ chập chờn, hại dạ dày, ngộ độc….

Bạn có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý bằng cách bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm, món ăn như hàu, dưa hấu, bơ….

Những thói quen dưới đây cực tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết.

Để có được những quả cà chua tươi và ngon lâu hơn, cất giữ lâu dài, mời các bạn cùng tìm hiểu cách chọn và bảo quản cà chua đúng cách.

Chị em phụ nữ hãy dừng lại ngay những thói quen dưới đây nếu không muốn vô sinh.

Thịt gà là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, ăn thịt gà cần biết những điều này kẻo mang thêm bệnh vào người.

Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Thường xuyên uống nước ấm vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời sau đây.

Khi bị sốt bạn tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm dưới đây để tránh gây hại sức khỏe.

Một trong những cách dưới đây có thể giúp bạn giảm cân tại nhà vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Nước có vai trò quan trọng trong việc thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh, đặc biệt là khi uống đúng theo cách này.

Tăng cường bổ sung nước ấm cho cơ thể là cách tốt nhất để nâng cao sức khỏe và giảm cân nhanh chóng.

Khi thiết lập chế độ Sleep, nhiệt độ phòng sẽ tự động thay đổi theo thời gian để phù hợp với nhiệt độ môi trường, giúp người sử dụng không bị cảm lạnh.

Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và không thể thiếu trong chế độ ăn uống mỗi ngày của tất cả mọi người. Thế nhưng, cho dù rất có lợi cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng phải chú ý về thời điểm ăn chúng.

Có những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối bởi vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.