Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là những bệnh lý đe dọa tính mạng có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Để phòng ngừa hai căn bệnh nguy hiểm này đừng quên những giải pháp dự phòng quan trọng.

Gội đầu là một việc đơn giản chúng ta làm thường xuyên nhưng rất nhiều người làm sai mà không biết khiến tóc khô, dễ gãy rụng, thậm chí gây viêm da đầu.

Thay đổi một số thói quen ăn uống không những giúp chúng ta khỏe mạnh mà còn rất có tác dụng trong việc giảm cân.

Để bảo vệ làn da sáng đẹp mịn màng, trẻ mãi với thời gian thì những yếu tố quan trọng dưới đây sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn trên mặt một cách hiệu quả.

Những thói quen dưới đây giúp mẹ bầu vượt cạn nhẹ nhàng hiệu quả không tốn nhiều sức lực.

Bỏ bữa hay cố ăn ít chất béo không những giúp bạn không thể giảm cân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

Việc cho con ra ngủ riêng là vấn đề đau đầu với các bà mẹ. Bạn hãy tham khảo những cách rèn con tự ngủ một mình này nhé.

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng cho sự phát triển về cả thể chất và trí tuệ cho bé sơ sinh. Vậy phải làm sao để con đi vào giấc ngủ nhanh nhất.

4 thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe của bạn, giúp sống trường thọ.

Bất kỳ cô gái nào cũng phải một lần trong đời suy nghĩ đến chuyện ăn kiêng để giảm cân, nhưng thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể điều chỉnh lại vóc dáng gọn gàng như ý muốn.

Giảm cân là quá trình cần thời gian khá dài, nhưng bạn hoàn toàn có thể đẩy nhanh bằng việc thực hiện những thói quen như đi giày cao gót, thắp nến, ăn trái cây không cần gọt vỏ.

Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.

Việc lái xe quên kéo hoặc hạ phanh tay ô tô thực sự là vấn đề phổ biến, đặc biệt đối với các lái mới có thể gây ra những thiệt hại không nhỏ.

Có nhiều “tài mới” hay ngoái đầu ra sau mỗi khi lùi và quay đầu xe, thói quen này đúng hay sai.

Hiện nay do thời tiết mùa đông đang rất khắc nghiệt nên hầu hết người Canada đang phải gồng mình đối phó và đây cũng là nguyên nhân khiến làn da của họ càng trở nên tồi tệ hơn.