Bạn đang bị tăng cân thời kỳ kinh nguyệt thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay hôm nay nhé.

Khiêu vũ dưỡng sinh là môn thể thao được nhiều người lớn tuổi luyện tập. Tuy nhiên, tập khiêu vũ dưỡng sinh quá nhiều sẽ khiến cho khớp gối bị đau, sưng tấy, vận động hạn chế, ngồi xuống khó khăn.

6 thói quen mà bạn có thể áp dụng ngay để tăng khả năng ghi nhớ, nhận thức và giúp bản thân thông minh hơn.

Chị em phụ nữ luôn cũng mong muốn mình có được làn da trắng hồng. Vậy trước khi bước vào công cuộc dưỡng trắng da cần lưu ý và chuẩn bị những gì.

Những thói quen xấu khiến cơ thể lão hóa sớm mà nhiều chị em vẫn thường làm này cần phải được sửa ngay.

Mọi người đều biết rằng các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Trong khi đó, rái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt với sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thời điểm ăn trái cây tốt nhất.

DNVN - Thị trường bất động sản (BĐS) dưới tác động của dịch bệnh đã làm thay đổi định nghĩa về một ngôi nhà lý tưởng. Và, đâu là xu hướng chọn một ngôi nhà trong mơ cho mọi thế hệ trong gia đình hậu COVID-19?

Mọi người đều biết rằng các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ và nước. Trong khi đó, rái cây là nguồn dinh dưỡng rất tốt với sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thời điểm ăn trái cây tốt nhất.

DNVN - Phát nhạc trực tuyến chiếm đến 84% tổng doanh thu âm nhạc nửa đầu năm 2021 tại Mỹ. Tuy nhiên, nhiều nghệ sỹ lại lâm vào thế "tiến thoái lưỡng nan" với streaming.

Đàn ông ngoại tình có những dấu hiệu rất dễ nhận biết, nếu xác minh và xử lý sớm thì mọi chuyện dễ dàng hơn so với khi ngoại tình đã thành thói quen, dẫn tới tan vỡ tổ ấm.

Để tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy việc chữa lành và tăng cường hệ cơ bắp cho những vận động viên, người tập thì việc dinh dưỡng phục hồi luôn được ưu tiên. Nhiều người sau khi tập luyện không áp dụng đúng nguyên tắc dinh dưỡng có thể đối mặt với một số vấn đề sức khỏe.

Nếu bạn không muốn nhan sắc bị ảnh hưởng thì cần chỉnh lại những thói quen sai lầm ngay hôm nay.

Thói quen ăn uống của mỗi người sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ của họ. Có những món ăn tưởng chừng bổ dưỡng, nhưng nếu bảo quản hay ăn sai cách cũng có thể trở thành “thuốc độc”.

Đến sáng 3/9, thế giới có trên 219,7 triệu người mắc COVID-19, trong đó hơn 4,55 triệu trường hợp đã tử vong vì đại dịch này.

Chỉ có phòng ngừa chu đáo và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý mới có thể chống lão hóa- nỗi lo của tuổi hoàng hôn một đời người.