Chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, theo các chuyên gia dình dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây, ăn nhiều không chỉ gây nguy hiểm tới sức khỏe, còn làm tăng quá trình lão hóa.

Emdep.vn - mươi mà ngay cả cơ thể bà cũng trở nên khỏe mạnh hơn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.

Ánh sáng xanh từ điện thoại, máy tính bảng, TV, laptop sẽ đẩy nhanh tốc độ lão hóa của người dùng, khiến con người già đi nhanh hơn.

Mặc dù chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi nhưng chúng ta có thể làm gì đó để làm chậm quá trình lão hóa.

Thời trẻ, vợ Lý Liên Kiệt giữ được số đo hình thể 91-56-91 (cm).

"Ánh sáng xanh" từ đèn LED có thể gây tổn hại võng mạc và làm rối loạn đồng hồ sinh học của con người.

Dù đã bước sang tuổi 43 nhưng Hoa hậu Quý bà Hoàng Yến vẫn giữ được vẻ trẻ trung nhờ bí quyết riêng.

Không chỉ duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn còn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định trong thói quen ăn uống hàng ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Không chỉ duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn còn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định trong thói quen ăn uống hàng ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Mỹ phẩm tốt nhất cho làn da chính là việc ăn uống của bạn. Đây là 3 loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp hiệu quả trong suốt mùa đông. Đừng bỏ qua dù bạn còn trẻ.

Làn da trắng sáng mịn màng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố ăn uống. Để da luôn sáng mịn nhất định đừng bỏ qua loại nước này mỗi sáng nhé.

Để giữ cho làn da khỏe mạnh, săn chắc không nhất thiết phải sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền mà thay vào đó là những bài tập chống lão hóa tại nhà.

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Các loại trái cây và rau quả có màu đỏ giúp chuyển đổi carbohydrate, protein và chất béo thành năng lượng có thể sử dụng cho cơ thể.