Thiếu máu là hiện tượng giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu trong máu ngoại vi dẫn đến thiếu oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể.

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể của bạn đang thiếu sắt và một số thực phẩm giàu chất sắt bạn nên bổ sung.

Nếu chỉ số SpO2 thấp hơn 95% (sau 3 lần đo liên tục cách nhau 30s), F0 điều trị tại nhà cần lập tức đến cơ sở y tế gần nhất.

Thường xuyên cảm thấy lạnh tay hoặc các đầu ngón tay là hiện tượng không hề hiếm gặp ở những người mắc các vấn đề về tuần hoàn hoặc thần kinh.

Đáng tiếc là hầu như mọi người, kể cả chị em phụ nữ cũng bỏ qua 2 khu vực này trên bàn chân khi cọ rửa. Cùng lắm là vệ sinh qua loa, khiến chị em dễ bị phù nề, sức khỏe yếu ớt.

Đà Lạt là điểm đến yêu thích của du khách bởi tiết trời se lạnh mờ sương, trăm hoa đua nở cùng những món ăn đặc sản giá bình dân và ngon đến khó quên.

Sốt xuất huyết là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em. Vì vậy cần nhiệt biết, phát hiện trẻ bị sốt xuất huyết sớm để được khám và điều trị kịp thời, tránh biến chứng nặng.

Chân tay lạnh cóng vào mùa đông không chỉ bởi nhiệt độ môi trường giảm thấp mà đó có thể là dấu hiệu của bệnh tật hay một tình trạng sức khỏe nào đó.

Sau lần bạn trai kia từ chối tình cảm của mình, em cảm thấy tự ti. Ảnh minh hoạ.

Khi thận phải hoạt động quá tải thì chức năng của nó sẽ dần bị trục trặc gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì không nên xem nhẹ.

Đậu xanh là một trong những thực phẩm quen thuộc của người Việt với rất nhiều công dụng với sức khỏe. Nhưng có 1 số đối tượng không nên ăn thực phẩm này.

Cứ mỗi lần trở về nhà, cảm giác buồn miên man khiến trái tim cô không chịu đựng nổi. Có những lúc nửa đêm, cô vùng dậy và không thở nổi, như có 1 tảng đá to đè nghẹt lên ngực, mồ hôi đổ ra và chân tay lạnh run.

Tay chân lạnh có thể do nhiệt độ không khí giảm và giữ ấm không tốt. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh nguy hiểm.

Tình trạng tay chân lạnh ở phụ nữ là hiện tượng khá phổ biến, đa số đều không đáng lo ngại, chỉ cần thực hiện một số biện pháp đơn giản và giữ ấm chân tay. Song ngược lại cũng có một số người bị tay chân lạnh lại là dấu hiệu của các căn bệnh khác nguy hiểm hơn rất nhiều.

Theo lương y Thanh Ngọc, y học cổ truyền gọi đau bụng kinh là thống kinh do cảm nhiễm phong hàn. Theo đó, hàn tà vào mạch xung nhâm mà dẫn đến huyết hư; hành kinh không lợi hoặc sinh hoạt tình dục không điều độ, lao động quá sức, ăn uống không đầy đủ gây tổn thương khí huyết.