Bằng cảm nhận bạn có thể tự nhận biết được bệnh thoát vị đĩa đệm.

Những thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe, giúp sống trường thọ nhưng không phải ai cũng biết. Thậm chí nhiều người Việt thường 'bỏ qua' và làm ngược lại.

Đây là 4 loại rau được chuyên gia dinh dưỡng liệt kê có tác dụng giúp ngăn ngừa lão hóa làn da của phụ nữ hiệu quả.

Những năm gần đây, tỷ lệ mắc các bệnh về gan đang ngày càng gia tăng và nguyên nhân có thể xuất phát từ chính thói quen ăn uống hằng ngày của nhiều người.

Dưới đây là 5 bệnh lý thường đi kèm với ngáy ngủ, tìm hiểu ngay để phòng tránh và điều trị kịp thời bạn nhé.

Hãy thực hiện ngay những cách trị sạm da mặt đơn giản bằng thiên nhiên đang được các bạn gái trẻ áp dụng nhiều nhất hiện nay.

Bạn có thể trị mụn ẩn dưới da tại nhà chỉ bằng cách sử dụng nha đam hoặc mật ong.

Có rất nhiều thực phẩm bạn cần hạn chế ăn để không bị bệnh gout nhé.

Dùng chanh trị hôi nách là cách vô cùng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

sạch mụn ở lưng mà không phải ai cũng biết.

Bạn luôn cảm thấy đói, tăng cân không kiểm soát thì hãy xem có mắc phải điều dưới đây không nhé.

Trước đây cô ấy chưa bao giờ như vậy, điều đó làm tôi có phần hoang mang nhưng phấn chấn nhiều hơn.

Bạn ngủ đủ mà mắt vẫn thâm quầng thì rất có thể cơ thể thiếu nước, do thói quen sinh hoạt không đúng.

Để giảm cân an toàn cho sức khỏe thì bạn tuyệt đối không được quên lời khuyên đến từ chuyên gia dinh dưỡng.

Ngoài yếu tố di truyền, độ dài tuổi thọ của một người về cơ bản được quyết định bởi những thói quen cá nhân mắc phải.