Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da như serum và lotion, bạn cũng có thể có được làn da khỏe mạnh, trắng sáng thông qua chế độ giảm cân với thực phẩm lành mạnh.

Luyện tập là một chuyện, những thực phẩm chui vào dạ dày của bạn cũng góp phần không nhỏ quyết định số đo vòng eo đấy.

Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì? Cách bổ sung bữa ăn phụ cho người tiểu đường như thế nào là phù hợp nhất là điều mà bất cứ người bệnh nào cũng cần nắm rõ để bảo vệ và chăm sóc tốt sức khỏe của bản thân.

Khoảnh khắc chim săn giết cóc là một trong những hình ảnh động vật săn mồi được ghi lại một cách sống động, rõ nét qua ống kính nhiếp ảnh gia.

“Diễm My đã thực sự phải lòng Hà Nội từ những điều rất nhỏ” - nữ diễn viên 9X tâm sự sau hơn 5 tháng gắn bó với mảnh đất thủ đô để tham gia dự án phim bom tấn của VFC.

Ăn nhiều là một nguyên nhân quan trọng dẫn tới béo phì. Trong khi việc ăn này lại bị chi phối chủ yếu bởi não bộ. Một số bí quyết sau giúp chúng ta giảm béo hiệu quả….

DNVN – Chả cá kho chua cay là hương vị kết hợp hài hòa giữa chả cá với nấm rơm cùng ớt và thơm. Bữa tối nhà bạn sẽ thêm ngon miệng với món ngon này.

Điều chỉnh chế độ ăn uống trong 3 bữa cơm chính là cách vừa hay vừa đơn giản giúp bạn gái giảm cân hiệu quả.

Những buổi ăn kiêng hay những bài tập thể dục sẽ hoàn toàn vô ích nếu bạn không duy trì và tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe.

Sau khi thấy chia sẻ của anh M.H, một người về hưu nhưng lỡ rơi vào vòng tay tình tiền với cô giúp việc. Tôi cũng chia sẻ về trường hợp của tôi cách đây mấy năm, nhưng nay cô osin đó đã là... vợ mới của tôi.

Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.

Dưới đây là những con giáp có thể sẽ kiếm được rất nhiều tiền nhưng lại cần phải chú ý chăm sóc sức khỏe tốt hơn những con giáp khác trong năm Canh Tý 2020.

Nếu đang gặp các triệu chứng ốm nghén, ợ hơi, chán ăn, mệt mỏi... khi mang thai, bà bầu hãy thêm quả sung vào danh sách thực phẩm cần ăn trong thai kỳ. 'Nhỏ mà có võ', quả sung đem lại rất nhiều công dụng cho phụ nữ đang mang thai.

Cũng như thịt bò, thịt gà cũng lại là một loại thịt có tác dụng hỗ trợ giảm cân cực tốt và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả ngày. Với thịt gà, bạn nên chọn ức gà để chế biến các món ăn giảm cân từ chúng.

Dạo gần đây, Thúy Vi thường xuyên chia sẻ món ăn giảm cân yêu thích của mình chính là rong nho. Nhưng thực chất loại thực phẩm này có tác dụng như thế nào.