Nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ, hãy thay đổi ngay thói quen ăn uống hàng ngày của mình.

Sau thời gian làm việc mệt mỏi căng thẳng thì buổi tối thường là thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, nhiều người lại tranh thủ làm rất nhiều việc và có những thói quen tưởng chừng như rất bình thường nhưng lại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể.

Bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây để phòng ngừa đầy bụng, khó tiêu nhé.

Dưới đây là 5 bệnh lý thường đi kèm với ngáy ngủ, tìm hiểu ngay để phòng tránh và điều trị kịp thời bạn nhé.

Sử dụng bông tẩy trang tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách dùng đâu nhé.

Thanh lọc cơ thể là cách giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi được tích trữ lâu ngày trong cơ thể.

Bạn muốn có cuộc sống khỏe mạnh thì cần thay đổi thói quen ăn uống ngay lập tức.

Bạn tiêu thụ quá nhiều muối ăn sẽ xảy ra không ít vấn đề tai hại với sức khỏe.

Thời tiết nắng nóng có thể khiến cơ thể của bạn bị mất nước đấy nhé.

Ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi tẩy trang để đảm bảo an toàn cho làn da.

Gội đầu không đúng cách chính là nguyên nhân khiến tóc xơ và chẻ ngọn không kiểm soát.

Đau lưng do ngồi làm việc nhiều ở văn phòng là bệnh thường gặp ở dân văn phòng, công sở. Để tránh bị đau lưng do ngồi nhiều, hãy áp dụng các cách sau đây.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 4/8/2022 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình gặp không ít rắc rối, những vấn đề phát sinh khiến bạn phải đau đầu để xử lý.

Để sắp xếp bàn làm việc ngăn nắp bạn hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây.

Những tưởng chỉ là rác thải thực phẩm, nhưng kỳ thực vỏ cam lại có nhiều tác dụng thần kỳ mà ít người biết tới.