Bắp chân có kết nối với gan, não và tim tuy nhiên nhiều người chưa biết cách chăm sóc cho bộ phận này.

Duy trì những thói quen ăn sáng này trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày và dễ sinh bệnh.

DNVN - Theo các chuyên gia, 4 điều tạo nên làn da đẹp đó là: Ăn, ngủ, dưỡng và tập luyện. Do đó, việc ăn uống cũng góp phần đem đến cho bạn một vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung.

Theo tâm linh, nháy giật mắt mang đến những điềm báo cho tương lai. Nhưng theo y học thì nháy mắt còn cảnh báo sớm một vài vấn đề bệnh tật, thậm chí là xuất hiện khối u.

Sau tuổi 40, nguy cơ xảy ra đau lưng dưới và tái phát sẽ cao hơn khi còn trẻ. Để giảm đau lưng dưới, các chuyên giá khuyến cáo cần thực hiện những điều dưới đây.

Trứng gà có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đặc biệt đối với những người đang muốn tăng cân thì trứng gà là một trong những lựa chọn tuyệt vời. Để tăng cân bằng trứng gà, có rất nhiều công thức để bạn có thể tham khảo và thay đổi thực đơn để khỏi ngán.

Sau sinh tôi cảm thấy thật mệt mỏi khi mẹ chồng bắt kiêng cữ kiểu cổ hủ, cả tháng chỉ ăn thịt nạc rau ngót, kiêng không được tắm gội.

DNVN - Nhà có 3 cái trống, dù cố gắng đến mấy cũng không thể trở nên phú quý. Vậy 3 cái trống này là gì?

Theo phong thủy, cây kim tiền ảnh hưởng đến tài vận của gia đình. Vì vậy, muốn cây kim tiền xanh tốt bạn nên thêm 2 thứ này khi tưới nước cho cây.

Duy trì thực đơn này trong 1 tuần, kết hợp với việc tập luyện hàng ngày, bạn có thể giảm tới 2-3kg đấy.

Cách dễ dàng lựa chọn được dầu gội trị rụng tóc hiệu quả là xem bảng thành phần tạo nên loại dầu ấy.

Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có nhiều lợi ích. Mặt khác, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang không nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Bánh mỳ là một loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực của nhiều quốc gia trên thế giới. Với người Việt, bánh mỳ là được nhiều người lựa chọn và sử dụng cho bữa sáng. Nó cung cấp năng lượng và chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng.

Rụng tóc đã trở thành một vấn đề rất phổ biến và lan rộng trong thế giới hiện đại. Ô nhiễm quá mức, thực phẩm bẩn, căng thẳng, áp lực công việc, chất lượng giấc ngủ kém... là những nguyên nhân có thể gây rụng tóc.

Ăn chay đúng cách có xu hướng cải thiện cân nặng, cải thiện đường huyết, huyết áp, mỡ máu… Nhưng ngược lại ăn chay cũng có nhược điểm là không đủ toàn bộ chất dinh dưỡng, chưa kể ăn sai lại gây tác dụng ngược lại.