Khi đang bị ho, cảm cúm và khó thở, điều cuối cùng là nguyên nhân khiến tình trạng này kéo dài chính là việc mắc sai lầm trong ăn uống. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên tránh sử dụng khi bị ốm.

Nếu đặt viên đá lạnh sau gáy điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể ngay sau đó - nên tìm hiểu gấp kẻo sẽ tiếc nuối các bạn nhé.

Dùng nước cơm theo đúng cách này con gầy mấy cũng lớn nhanh như thổi, tốt hơn dùng nhân sâm - hãy lưu lại ngay và áp dụng.

DNVN – Nếu cơ thể thiếu hụt chất sắt sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là những thực phẩm giàu sắt, giúp người ăn chay có thêm nhiều lựa chọn.

Bạn không phải thực hiện bất kỳ thực đơn ăn kiêng hay bài tập khắt khe nào để có được vòng eo thon gọn như ý. Chỉ với 1 cốc nước chưa đến 2 nghìn đồng này, giảm ngay 5 - 7cm vòng eo trong vòng 1 tuần.

Nhiều người vẫn tin rằng những cách giảm cân dưới đây là đúng đắn nhưng thực tế lại không phải như vậy.

"Quỷ bụi", hay các cơn lốc bụi có kích thước cực lớn, là hiện tượng thời tiết phổ biến trên sao Hỏa, thường xảy ra tại vùng đồng bằng rộng lớn giữa phạm vi núi lửa Tharsis và Elysium.

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm giàu sắt và folate, người bị thiếu máu não nên kiêng những thực phẩm dưới đây.

Không cần phải ăn kiêng chỉ cần áp dụng những nguyên tắc ăn uống dưới đây đảm bảo bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn.

Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu này, có thể bạn đang gặp tình trạng thiếu canxi.

DNVN – Cho đến nay, nhiều người vẫn nghĩ trầm cảm là hậu quả của việc trải qua một sự kiện đau buồn nào đó trong cuộc sống. Thế nhưng, ít ai biết rằng, căn bệnh này còn phức tạp hơn thế rất nhiều và dưới đây là 8 sự thật đầy bất ngờ về bệnh trầm cảm.

Các món ăn vặt thường được ưa thích bởi hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cũng như giữ được vóc dáng cân đối thì việc lựa chọn đồ ăn vặt cũng là bí quyết giảm cân an toàn, hiệu quả.

Gan khỏe hay yếu nhờ vào giấc ngủ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách ngủ trưa sao cho gan khoẻ. Hãy tham khảo ngay những cách sau đây.

Mất ngủ chính là căn bệnh không chỉ dày vò bạn mỗi tối mà còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.

Hãy loại bỏ ngay những thói quen ăn uống sai lầm này để bảo vệ lá gan của chính mình.