Uống sữa trước khi ngủ có tăng cân không? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ.

Bí quyết để giảm cân không chỉ ở việc xem xét những món ăn trên đĩa hay bát, mà nó còn được thể hiện ở những gì có trong ly của bạn.

Tiền đạo Robert Lewandowski của Bayern Munich vừa nhận được một giải thưởng mang tính an ủi sau khi để thua Lionel Messi trong cuộc đua tới danh hiệu Quả Bóng Vàng 2021. Cụ thể, thị trấn nhỏ Wieliczka ở Ba Lan đã tặng anh món quà là quả bóng làm bằng muối.

Mọi người ăn kiêng vì họ muốn có được một cơ thể hấp đẹp hơn với các số đo lý tưởng. Đó là một mục tiêu tốt, nhưng vì sức khỏe tinh thần chúng ta ăn kiêng sẽ như thế nào.

DNVN - Du lịch Việt Nam đang dần hồi sinh sau gần hai tháng áp dụng trạng thái bình thường mới, hàng loạt địa phương đã hoạt động du lịch sôi động trở lại, đặc biệt những chuyến bay đón khách quốc tế đầu tiên thí điểm “hộ chiếu vaccine” cũng đã hạ cánh xuống các địa phương lớn như Khánh Hòa, Phú Quốc, Đà Nẵng…

Không cần phải tốn nhiều tiền mua thực phẩm chức năng, mọi người chỉ cần thường xuyên dùng những loại gia vị và thảo mộc giá rẻ, phổ biến và dễ dàng chế biến này để tăng cường sức khoẻ.

Lắng nghe, chia sẻ với cử tri về việc cần tiếp tục chống dịch và phục hồi kinh tế, Chủ tịch nước Nguyễn Xuân Phúc cho rằng, các quận, huyện như Củ Chi và Hóc Môn phải cụ thể hóa được các mục tiêu kép thành các mục tiêu cụ thể để triển khai thực hiện. Đặc biệt, TP Hồ Chí Minh cần đề phòng tình huống xấu là dịch bệnh bùng phát trở lại.

Phật dạy rằng bất cứ ai trên đời này nếu biết sống đủ, biết hài lòng với những gì mình có thì người đó đã có vô vàn niềm hạnh phúc rồi.

Các bác sĩ tiết niệu chỉ ra rằng, vitamin D đem lại hiệu quả giúp hạn chế được số lần vào nhà vệ sinh của bạn một cách đáng kể.

Thay đổi không gian sống bằng những sắc màu mới mẻ và phá cách sẽ giúp bạn thay đổi tâm trạng và cân bằng cảm xúc.

Cổ nhân có câu: “Đạo tặc cũng phải có đạo”, nghĩa là làm kẻ cướp cũng có những nguyên tắc riêng. Một trong những nguyên tắc đó chính là không thừa cơ ức hiếp người yếu, người lương thiện.

Trong khi một số loại thực phẩm gây cảm giác bồn chồn, lo lắng, thì cũng có một số loại giúp bạn cảm thấy tràn đầy tự tin và bản lĩnh.

Để giữ cho não hoạt động tốt, điều quan trọng là bạn phải tập thể dục cho não của mình. 10 phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn rèn luyện não bộ một cách dễ dàng mà hiệu quả.

Không uống đủ nước, bỏ bữa sáng, hay sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ... là những thói quen xấu làm tiêu hao năng lượng, khiến cơ thể mệt mỏi và kiệt quệ.

Có nhiều lý do để bổ sung bí đỏ vào chế độ ăn uống mà bạn chưa biết.