Đau xương ống chân thường do chấn thương khi các cơ và xương ở cẳng chân của bạn bị co kéo và bị kích thích.

Hot girl phòng gym đến từ Hàn Quốc - Shim Euddeum hữu vóc dáng nét căng cùng thần thái cuốn hút.

Chị em hãy thử làm bài kiểm tra để biết sức khỏe buồng trứng của mình ở mức độ nào, từ đó có sự can thiệp kịp thời.

Sau ly hôn với chồng, siêu mẫu Gisele Bündchen sống cùng các con trong trang trại 9 triệu USD ở Mỹ.

Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình khỏe mạnh cả. Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

HLV Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn các học viên tập luyện giảm cân, nhiều chị em luôn than vãn không hiểu sao mình tập rất nhiều nhưng vẫn không có cân nặng như ý sau một thời gian dài.

80% bệnh tật liên quan đến sự tắc nghẽn của kinh mạch, sự cản trở của khí và huyết, khi kinh mạch của một bộ phận nào đó trong cơ thể bị tắc nghẽn sẽ xuất hiện các bệnh tương ứng, cơ thể con người sẽ phát ra một số "tín hiệu cầu cứu".

Hãy xem tử vi về vận mệnh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe của 12 con giáp ngày 14/1/2024 có gì nhé.

Thói quen tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tinh thần, thể chất, cảm xúc, từ đó chống lão hóa và trông bạn trẻ hơn so với tuổi.

Đến tuổi 60 - 70, sức khỏe suy giảm, sự nghiệp không còn được như xưa. Đây là lúc bạn cần chuẩn bị những "đường lui" cho mình.

Netizen không khỏi trầm trồ trước hình thể săn chắc, gọn đẹp của nàng Tiểu long nữ đẹp nhất màn ảnh.

Chuyên gia dinh dưỡng Gu Chuanling cho rằng áp lực cuộc sống, khó ngủ là những nguyên nhân khiến phụ nữ tuổi trung niên khó giảm cân hơn so với thời trẻ.

Uống ít nước, lười vận động, thường xuyên nhịn đại tiện... là thói quen xấu khiến bạn thường xuyên bị táo bón.

Tập luyện đều đặn, ưu tiên các bài tập nhỏ và tăng cường bài tập sức mạnh giúp tăng tốc độ giảm cân, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ có “3 nhỏ, 2 nhanh” sẽ ngày càng sống thọ.