Dứa, gan động vật, thịt nguội... là thực phẩm không tốt trong quá trình mang thai mẹ bầu cần chú ý nhé.

Bạn muốn trị mụn thành công thì phải duy trì đều đặn những nguyên tắc dưới đây.

Mỗi ngày nhâm nhi một trong những loại đồ uống đơn giản, bình dân này, đảm bảo chị em ai nấy đều bụng phẳng eo thon.

Nước chanh vẫn chưa "thần thánh" bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân "thần tốc" này.

Công dụng trị mụn của rau má không nhiều người biết đến nhưng tác dụng mang lại rất hiệu quả.

Các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng, nước chanh vẫn chưa "thần thánh" bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân "thần tốc" dưới đây đâu. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Rau má là một nguyên liệu lành tính, có khả năng hỗ trợ trị mụn, giải độc, táo bón,... Công dụng trị mụn của rau má không nhiều người biết đến nhưng tác dụng mang lại rất hiệu quả.

Nếu bạn biết rằng những thực phẩm vừa có giá rẻ lại cực dễ mua ngoài chợ này có thể giúp phòng tránh đột quỵ thì chắc hẳn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.

Học ngay cách làm sạch gan heo để không còn mùi hôi và khử độc nhanh chóng với những nguyên liệu có sẵn trong bếp ra sao nhé.

Trong môi trường sống, độc tố đến từ không khí, nước, đất, tia tử ngoại,... cơ thể của chúng ta nếu không duy trì được cơ chế hoạt động tốt thì cũng có thể tạo ra hoặc tích tụ độc tố.

Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào ở người dậy sớm đi bộ trong nửa năm? Đây là những lợi ích thiết thực giúp cơ thể như “thay da đổi thịt”, trẻ khỏe và sống thọ hơn rất nhiều.

Trà xanh không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, làm tinh thần sảng khoái mà nó còn có tác dụng giảm cân, tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa rất tốt đối với cơ thể.

Bạn chỉ cần uống nước dưới đây sẽ không phải lo về vấn đề cân nặng của mình.

Có một số người cần thận trọng khi ăn cà muối để không hại sức khỏe.

Nắm được những điều nên làm, không nên làm trong khoảng thời gian 30 phút sau bữa ăn sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe của mình.