Ăn uống là niềm vui thích của nhiều người nhưng ăn uống không đúng cách có thể khiến bạn nhận loạt hậu quả như tăng cân, bị lão hóa nhanh và ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là những món ăn nhiều người thích nhưng lại dễ khiến bạn nhanh già, hại thân.

Nám là một trong những kẻ thù không đội trời chung của chị em phụ nữ. Bạn đã dùng nhiều cách mà vẫn không hết nám, hãy dùng thử 7 loại mặt nạ trị nám này.

Để có bữa tối lành mạnh tốt cho sức khỏe bạn cần tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Rất nhiều món ăn người Việt ưa thích, nhưng lại gây hại cho gan. Điều đáng nói là người tiêu dùng không hề biết.

4 sai lầm khi ăn sáng dưới đây làm tăng gánh nặng cho dạ dày của bạn, khiến cho bạn dễ mắc bệnh dạ dày hại sức khỏe.

Những kiểu ăn sáng dưới đây khiến trẻ dễ béo phì gây hại sức khỏe của trẻ, các mẹ nên tránh xa.

Sống chung với nám bao năm là vì bạn chưa biết đến 5 loại mặt nạ trị nám này thôi.

5 loại thực phẩm dưới đây không phù hợp cho trẻ dùng vào bữa sáng, dễ gây khó tiêu đầy bụng cho bé.

Khi mang thai mẹ bầu cần bổ sung đủ thành phần dinh dưỡng nhưng mẹ nên tránh xa những thực phẩm này kẻo dễ mắc tiểu đường.

Ăn gì tốt cho gan, mát gan, những thực phẩm nào gây hại cho gan… là điều mà chúng ta cần biết để bảo vệ và giữ gìn lá gan được khoẻ mạnh.

Nguyên nhân sinh ra nám, tàn nhang có thể là do di truyền, thay đổi nội tiết tố nhưng cũng có thể bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, nên tránh những loại thực phẩm gây hại dưới đây.

Những thực phẩm dưới đây không tốt cho các mẹ đang nuôi con nhỏ tránh xa kẻo hối hận không kịp.

Đây là bí quyết chăm sóc mạch máu "3 cao, 4 thấp" nổi tiếng Đông y (Trung Quốc) bạn nên tham khảo và ứng dụng sớm.

Hãy loại bỏ ngay những thói quen ăn uống sai lầm này để bảo vệ lá gan của chính mình.

Để có một giấc ngủ ngon vào ban đêm, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm dưới đây.