Việc ăn sáng bằng 3 loại thực phẩm "độc hại" dưới đây rất nguy hiểm, bạn cần kịp thời phòng tránh.

Sau 3 tháng làm theo lời bác sĩ, cô đã giảm ngoạn mục từ 83,4kg xuống còn 73,7kg, nghĩa là gần 10kg.

Bán đầy ở chợ Việt song nhiều người vẫn chưa biết đến những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của loại thực phẩm này mang lại.

Loại quả này được Michael Mosley - bác sĩ, người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng người Anh - khen ngợi hết lời vì tác dụng bảo vệ gan, ngừa ung thư đại tràng.

Một số nghiên cứu cho thấy ăn quá nhiều trứng không phải là cách lành mạnh nhất.

Đây đều là những món ăn quen thuộc, được người Việt sử dụng rộng rãi, nhưng có thể khiến đường huyết tăng vọt, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Đôi chân là một bộ phận quan trọng mà chúng ta cần bảo vệ để đảm bảo sức khỏe tổng thể. Nếu chân xuất hiện 5 dấu hiệu này, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân và đi khám ngay để không gây ra hệ lụy cho sức khỏe.

Tuyến giáp là tuyến nhỏ hình con bướm nằm dưới cổ, âm thầm làm việc trong cơ thể bạn. Dường như chúng ta quên mất rằng trong cơ thể còn có một bộ phận làm việc chăm chỉ.

Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ có lợi cho việc tạo máu, thúc đẩy máu lên não và giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt là một trong những khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Nó có vai trò đặc biệt quan trong đối với việc tạo máu, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.

Để bảo quản tôm được lâu mà vẫn giữ hương vị thơm ngon, bạn hãy làm theo cách dưới đây.

DNVN - Với cuộc sống hiện đại đầy bận rộn, sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của chúng ta. Để bảo vệ và duy trì một cơ thể khỏe mạnh, ngày càng nhiều người quyết định thực hiện chế độ ăn chay chủ động, theo đuổi một lối sống lành mạnh và cân bằng.

Mỗi buổi sáng thức dậy với nỗi đau phát ra từ chính xương khớp của bạn. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, khoảng 15 triệu người Mỹ bị viêm khớp bị đau khớp nghiêm trọng và khoảng gấp đôi số người cho biết tình trạng này đã dai dẳng nhiều năm.

DNVN – Có nhiều nguyên nhân khiến bạn ăn nhiều mà không béo. Hãy cùng khám phá điều này qua bài viết dưới đây nhé!

Thịt gà là món ăn quen thuộc của người Việt. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt những người mắc bệnh này.

Người Nhật thường sử dụng loại quả này trong mâm cơm hàng ngày. Tất nhiên, bạn cũng có thể dễ dàng mua chúng ở các khu chợ Việt.