Nếu muốn bảo vệ sức khỏe, bạn có thể tìm những lựa chọn thay thế gạo trắng dưới đây.

Đau nhức cơ bắp là tình trạng nhiều người mắc phải sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dẹp tan nỗi lo này nhờ chăm ăn một số thực phẩm đặc biệt.

Thực phẩm rẻ tiền này chính là thần dược cho dạ dày - hãy biết ngay để luôn khỏe mạnh.

Thực phẩm rẻ tiền nhiều canxi hơn bất cứ thực phẩm nào giúp cả đời không mắc bệnh xương khớp - ai ai cũng nên giắt lưng để luôn khoẻ và sống thọ.

Nhiều người cho rằng chỉ sữa mới giàu canxi nhưng BS Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Việt Đức) đã chia sẻ những loại thực phẩm giàu canxi ít người ngờ đến để giúp xương chắc khỏe và cần thiết cho hoạt động của thần kinh cơ….

Thực phẩm rẻ tiền này chính là "thần dược" cho dạ dày - hãy biết ngay để luôn khỏe mạnh.

DNVN - Theo nghiên cứu, những loại thực phẩm dưới đây có tác dụng thanh lọc thận cực hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng tại nhà.

Tỏi, dầu oliu, rau thì là... là những thực phẩm giúp bạn sống lâu trăm tuổi, không lo bệnh tật.

DNVN - Theo nghiên cứu, những loại thực phẩm dưới đây không chỉ có khả năng giải độc gan mà còn giúp thanh lọc máu khá hiệu quả.

DNVN - Theo các chuyên gia, thói quen sinh hoạt, ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của mỗi người. Hiện nay, lối sống thiếu khoa học khiến số lượng người mắc ung thư trên thế giới ngày càng tăng cao. Vậy làm sao để phòng ngừa ung thư vừa đơn giản lại hiệu quả?

Với những nguyên liệu rẻ tiền này, bạn sẽ trị được bàn chân thô ráp và nứt gót siêu hiệu quả.

Muốn tránh xa bệnh ung thư bạn chỉ cần bổ sung đều đặn thực phẩm rẻ tiền này, hiệu quả vô cùng.

DNVN - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những loại thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe, có giá thành khá rẻ nhưng lại bị nhiều người Việt Nam “lãng quên”.

DNVN - Dù không dám đối diện nhưng chúng ta đều phải chấp nhận 1 sự thật phũ phàng rằng thời gian trôi đi, vết chân chim và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện khiến bạn trông già đi. Vậy làm sao để làn da không bị lão hóa?

Ngay từ bây giờ hãy ăn những loại thực phẩm đặc này để bảo vệ khoẻ mạnh mỗi ngày.