Tưởng chừng như đơn giản nhưng những dấu hiệu này lại đang tiềm ẩn mối nguy hại về sức khỏe của bạn. Hãy thận trọng!

Phòng ngừa ung thư bằng thực phẩm được xem là một phương pháp hữu hiệu các chuyên gia khuyên dùng. Vậy lựa chọn loại vitamin nào, có trong thực phẩm nào để hỗ trợ bạn trong phòng ngừa ung thư hợp lý.

Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.

Bên cạnh việc bôi kem chống nắng để chống tia UV thì bạn cũng có nhiều cách để ngăn chặn tác hại của tia gây hại này, chẳng hạn như sử dụng những thực phẩm dưới đây.

Nếu bạn thực sự không muốn đối mặt với sự già nua, lão hóa đến sớm thì hãy nói "không" với các loại thực phẩm gây lão hóa da dưới đây. Kiên định với lối ăn uống này sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả tuyệt vời đến không ngờ.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau một đêm dưới đây cực đơn giản ai cũng có thể áp dụng.

Việc sử dụng nước vo gạo để trị nám hiện đang trở thành một biện pháp được nhiều người ưa chuộng vừa an toàn, tiết kiệm lại đem lại hiệu quả cao.

Theo các chuyên gia, nếu bạn có một lịch trình ăn uống bình thường, thì bạn sẽ được bảo vệ khỏi tia UV vào ban ngày tốt hơn. Nếu bạn có một lịch trình ăn uống bất thường tức là có sự thay đổi có hại trong đồng hồ da của bạn. Các loại thực phẩm tốt cho da dưới đây có thể giúp da bạn khỏe mạnh, tăng cường khả năng chống nắng cho da.

Da bị mụn, da khô, lỗ chân lông to... là những vấn đề thường gặp về da khi vào mùa hè. Do vậy, chúng ta cần có các biện pháp bảo vệ làn da của bạn nhé.

Bổ sung những loại thực phẩm này sẽ giúp tăng cường khả năng bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời từ bên trong.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể dễ dàng làm sạch mùi hôi trong nhà vệ sin

Thiếu ánh sáng, mồ hôi... là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rụng tóc thời điểm giao mùa.

Tăng nhãn áp là tình trạng áp lực ở bên trong của mắt tăng cao hơn sinh lý bình thường.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm tăng quá trình lão hóa.

Khí hậu, chế độ dinh dưỡng, béo phì... là yếu tố khiến bạn tăng nguy cơ bị sỏi thận.