Xoài là một trong những siêu thực phẩm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, ngăn ngừa bệnh tật và có hương vị thơm ngon. Có thể ăn xoài theo nhiều cách, bao gồm đông lạnh, sấy khô hoặc xay thành sinh tố. Có rất nhiều lý do tuyệt vời để ăn xoài mỗi ngày.

Được mệnh danh là nhân sâm trắng mùa đông, loại củ này được coi là thực phẩm hàng đầu mang lại những lợi ích sức khỏe mà bạn phải bổ sung ngay vào thực đơn của mình.

Không chỉ giảm nguy cơ ung thư, ăn củ cải còn có tác dụng giảm lượng đường trong máu, tốt cho giấc ngủ, chống loãng xương.

(DNVN) - Món cà ri ếch thơm ngon, bổ dưỡng, nóng hổi lôi cuốn cả nhà. Bạn cần phải lưu ngay công thức này vào sổ tay để dành cho những ngày lành lạnh thôi.

Nếu bạn không thể tập thể dục thì việc tắm hơi, tắm nước nóng có thể giúp cải thiện tình trạng viêm và lượng đường trong máu (glucose), đặc biệt ở những người thừa cân, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of Applied Physiology.

Ăn quá no và bữa tối muộn có nhiều nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, huyết áp cao và tim mạch, theo Live Science.

Nhiều thống kê cho thấy từ năm 2010 đến nay, Việt Nam luôn nằm trong top các nước có tỷ lệ tiêu thụ rượu bia cao nhất thế giới, đứng thứ 2 Đông Nam Á, thứ 10 châu Á và thứ 29 trên thế giới. Mỗi năm cả nước ta tiêu thụ khoảng 3 tỷ lít bia, 200 triệu lít rượu.

(DNVN) - Cải Kale, hay còn gọi cải xoăn là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thử trổ tài biến tấu món salad với cải Kale và tôm nướng đổi vị cho cả nhà xem sao nhé.

Vấn đề không chỉ nằm ở chỗ cháo, mỳ ăn liền là loại thực phẩm rất nghèo dinh dưỡng mà hàng nghìn trẻ còn phải nhập viện cấp cứu mỗi năm vì một mối nguy hiểm khác đến từ loại thực phẩm này.

Xuất hiện trong chương trình chào buổi sáng của đài truyền hình Úc, cô gái đã làm mọi người hoảng sợ sau khi tiết lộ mình tăng tới hơn 76 kg sau hơn 1 năm hẹn hò vì bạn trai mình muốn thế.

Hơi thở hôi không phải chỉ là do vấn đề về răng miệng gây ra. Nhiều hơn thế, hơi thở hôi có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến vòng eo mà còn tình hình sức khỏe nói chung của bạn. Nhịn ăn 13 món sau nếu muốn tránh mặt ung thư suốt đời.

Nước dừa rất tốt cho cơ thể mọi người cũng như phụ nữ mang thai nhưng không phải bà bầu nào cũng nên sử dụng loại nước trái cây này.

Đã từ lâu, táo được biết đến là 1 loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc ăn táo thường xuyên không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp răng chắc khỏe và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Đẻ khó do kẹt vai là một rắc rối trong lúc sinh thường, một hoặc cả hai vai của bé bị mắc kẹt lại trong quá trình di chuyển ra ngoài âm đạo của mẹ.