(DNVN)-Ngăn ngừa ung thư, tốt cho tiêu hóa, đẹp da... là những tác dụng hữu hiệu của dâu tây mà ít thấy trong các loại trái cây hay thực phẩm nào khác.

(DNVN)-Mùa đông có thể bạn sẽ lười tập thể dục, vận động dẫn tới tình trạng tăng cân. Nhưng chỉ cần sử dụng hợp lý những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn "gọn gàng" hơn.

Bàn chân có nhiều mạch chịu trách nhiệm điều hòa âm dương cho cơ thể. Chăm sóc và giữ ấm đôi bàn chân chính là cách hữu hiệu để bảo vệ sức khoẻ trong mùa đông.

(DNVN)-Ngoài lý do thời tiết thay đổi đột ngột, sức đề kháng yếu... khiến cơ thể bạn gặp rắc rối thì những thói quen xấu sau đây cũng sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn khi trời trở lạnh.

(DNVN)-Cơ thể mệt mỏi, tăng cân, tiểu đường... là những ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe dành cho những ai lười ăn sáng.

(DNVN)-Lão hóa luôn là kẻ thù của con người. Tuy nhiên, nhiều người trong số chúng ta không biết rằng, thủ phạm gây lão hóa lại chính là những thực phẩm chúng ta dùng hằng ngày. Hãy cùng điểm qua một số thực phẩm khiến bạn lão hóa sớm mà bạn nên tránh

Ở độ tuổi ngoài 30 phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi về nhan sắc và xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa. Chính vì thế lối sống, sử dụng thực phẩm tốt sẽ cải thiện sức khỏe và nhan sắc theo hướng tích cực. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho phụ nữ ở độ tuổi này...

(DNVN) - Mùa đông tới, sức đề kháng cơ thể giảm nên bạn dễ ốm hơn. Chính vì vậy, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe và giữ ấm cơ thể ngày đông.

Khoai lang tốt cho cơ thể nhưng có những đối tượng không nên ăn khoai lang bởi nó sẽ vô tình phản tác dụng và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe...

(DNVN)-Thông thường, chúng ta nghĩ ra rất nhiều cách để thanh lọc cơ thể mà không biết rằng loại bỏ độc tố trong đường ruột chính là điều kiện tiên quyết để cơ thể sạch độc tố và khỏe mạnh.

(DNVN) - Cụ Sudama cho biết: "Tôi ăn khoảng 1 kg cát mỗi ngày chia làm 3 hoặc 4 bữa. Từ khi ăn cát, tôi chưa bao giờ thấy ốm đau hay đói".

(DNVN) – Nếu muốn khỏe mạnh, sống lâu hãy uống một trong những loại đồ uống dưới đây vào mỗi buổi sáng.

(DNVN)-Giảm stress, giảm cân, trị cảm cúm... là những tác dụng tuyệt vời của nước ấm mang lại khi trời se se lạnh.

(DNVN)-Trời đầu đông se lạnh có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chỉ cần thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn sẽ không còn phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình trong thời tiết se lạnh.

(DNVN)-Thời tiết sang đông khiến làn da nhạy cảm của bạn dễ gặp tình trạng thô ráp, khô nẻ... Bên cạnh những thói quen chăm sóc da thích hợp, bạn cần phải bổ sung các loại thực phẩm sau để để duy trì làn da sáng khỏe.