Trong quá trình mang thai bạn cần hạn chế ăn những loại trái cây dưới đây để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt. Không cứ gì thực phẩm đắt tiền, những loại nước bình dân này cũng có thể giúp bạn.

Đậu đen, đậu lăng, bơ... nếu bạn ăn thường xuyên sẽ có một trái tim khỏe mạnh.

Nấm tuyết là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần sử dụng và bảo quản đúng cách.

Thêm bí ngòi vào chế độ ăn uống vô cùng tốt cho sức khỏe tim mạch bạn hãy chú ý nhé.

Theo các chuyên gia, lựa chọn đúng loại rau để bổ sung hàng ngày cũng rất quan trọng với người bệnh gout. Để ngăn ngừa tình trạng gout tái phát nghiêm trọng hơn, các bạn cần tránh sử dụng những loại rau dưới đây.

Có câu “dưỡng gan tức là nuôi dưỡng sự sống”. Muốn bảo vệ gan và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể bạn nên ăn nhiều hơn 5 thực phẩm màu đỏ này.

5 thực phẩm dưới đây rất kỵ kết hợp chung với bia rượu, người thông minh chẳng bao giờ phạm phải, muốn khỏe mạnh nên tránh xa.

Củ riềng là loại củ rẻ tiền nhưng có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Rau răm và gừng vị cay nồng, ăn với trứng vịt lộn mang tính hàn sẽ giúp chống chứng lạnh bụng, đầy hơi, sát trùng, tán hàn.

Những thực phẩm dưới đây bạn nên thường xuyên bổ sung vào bữa ăn sáng để tốt cho sức khỏe.

Thường xuyên duy trì những thói quen không đúng dưới đây là lý do khiến não bạn bị tổn thương.

Những thực phẩm dưới đây bạn cần bổ sung thường xuyên cho người cao tuổi để tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá chỉ bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.

Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nếu bạn biết cách ăn đúng.