Việc chăm sóc gan được xem là một trong những yêu cầu quan trọng và cấp thiết của mỗi người, trong đó, loại bỏ những thói quen xấu, thực hành những thói quen tốt là điều quan trọng đầu tiên.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Dù có là siêu sao hay chị đại trong làng thời trang thì cũng không ít lần họ gặp phải sự cố trên sàn diễn.

Với những kinh nghiệm dưới đây khi đi chợ chị em có thể dễ dàng chọn mua được những miếng thịt lợn, hay bìa đậu phụ ngon.

Nếu bạn đang duy trì 6 thói quen này khi ngủ có thể khiến bạn bạn tăng nguy cơ mắc béo phì, tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến tim mạch, tăng tốc độ lão hóa có thể dẫn tới giảm cả 10 năm tuổi thọ.

Đây là khung giờ tốt nhất cho sức khoẻ mỗi sáng mà chuyên gia khuyên bạn nên tỉnh dậy và bắt đầu ngày mới.

DNVN - MG Việt Nam vừa giới thiệu mẫu xe điện MG4 ở Triển lãm Ô tô – Vietnam Motor Show 2022.

Dưới đây là khung giờ cực chuẩn để uống nước mang lại lợi ích cực tốt cho sức khoẻ.

TS BS Nguyễn Như Vinh – trưởng khoa thăm dò hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh cho biết ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà ngáy còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sứ.

"Nhưng ngoại tình là một loại chất gây nghiện, đã nếm qua thì không cai được. Tôi vẫn lén lút lừa dối vợ, đi tìm đàn bà khác bên ngoài. Tôi đã ngoại tình vô số lần mà vợ không hề hay biết", Minh Sơn chia sẻ.

Những thói quen khi ngủ dưới đây ảnh hưởng tới chức năng hô hấp của bạn, làm giảm chất lượng ngủ dễ dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm.

Nghe những lời Quyên nói, tôi thực sự sốc vô cùng, không ngờ cô con dâu mà bấy lâu tôi quý mến, cưng chiều hết mực lại mang trong lòng những toan tính thế này.

Người con gái xinh đẹp, dịu dàng, hay có tài, có tiền là hợp nhất để trở thành bà xã tương lai của bạn.

Cái khoảnh khắc chợt nhận ra mình trong gương đã quá khác xa sau 10 năm chưa là gì so với cảm giác phát hiện chồng mình có bồ. Đúng! Chồng tôi đã có người đàn bà khác khi không thể chịu nổi vợ chẳng còn đẹp đẽ, tươm tất như xưa.

Trên thế giới quả thực có một loài mèo kỳ lạ như vậy. Chúng có đôi mắt tròn xoe, bộ lông loang lổ, trên thân và đuôi có những vạch đen. Không giống như vẻ bề ngoài nhỏ nhắn, những chú mèo thuộc loài này đã trở thành "nỗi khiếp sợ" đối với nhiều sinh vật khác.