Đây là những thực phẩm cung cấp lượng chất xơ dồi dào tốt cho hệ tiêu hóa, không làm tăng cân, rất thích hợp với những người đang ăn kiêng.

Lạm phát đang được coi là mối đe dọa lớn nhất đối với kinh tế toàn cầu và đối tượng chịu tác động trực tiếp nhất, nặng nề nhất lại là những người lao động nghèo.

Để gan hoạt động tốt, cần biết cách thải độc gan thông qua chế độ ăn uống lành mạnh bằng việc bổ sung những thực phẩm sau đây.

Bạn hãy nhớ cách dưới đây để chăm sóc da cho bé hiệu quả nhé.

Để đẹp hơn mỗi ngày chị em hãy chú ý duy trì những thói quen dưới đây ngay hôm nay nhé.

Elantra N-Line là lời đáp của Hyundai dành cho Honda Civic RS. Hai mẫu xe đều có những thế mạnh riêng để thu hút khách hàng trước đối thủ.

Quả sơ ri chứa hàm lượng vitamin C cao gấp 50-100 lần so với cam hoặc chanh, mang lại tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe.

Duy trì độ pH của da ở mức độ ổn định là việc vô cùng quan trọng vì giúp làn da đẹp.

Rau củ tuy tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều có thể gây "phản tác dụng".

Ford Territory là tân binh trong nhóm CUV/SUV hạng C. Mẫu xe này cạnh tranh cùng Hyundai Tucson, một lựa chọn đang được quan tâm trong tầm giá dưới 1 tỷ đồng.

Rau củ quả dù tốt cũng chỉ nên ăn với một liều lượng nhất định. Nếu ăn quá nhiều chúng có thể gây nên những tác dụng phụ không mong muốn.

Nếu duy trì những thói quen ăn uống có hại này, sức đề kháng của cơ thể sẽ không tốt và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Ăn uống lành mạnh là một trong những bí quyết giúp người Nhật sống lâu, sống khỏe.

Sử dụng dầu sai cách cũng có thể gây hại cho sức khỏe. Do đó, người tiêu dùng nên tránh dùng hai loại dầu ăn không đảm bảo chất lượng dưới đây.

Thường xuyên ăn những món này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mỡ máu.