Uống nước trước khi ngủ thì sao, có nên uống nước trước khi đi ngủ không? Sau đây chúng ta hãy cùng kiểm lại những điều được, mất nếu uống nước trước khi đi ngủ nhé.

Chỉ cần uống mật ong trong những khoảng thời gian khác nhau sẽ giúp bạn đạt được những lợi ích về sức khỏe, nhất là khi uống theo đúng cách này.

Nắng nóng để hạn chế tình trạng mất nước của cơ thể bạn nên chú ý những thời điểm quan trọng để uống nước.

Hãy thử những thức uống dưới đây nếu bạn muốn ''hạ hỏa'' sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Ngoài cốt truyện đặc sắc, các tác phẩm của hãng phim Ghibli còn gây ấn tượng mạnh mẽ bởi những bức tranh phong cảnh tuyệt đẹp. Điều thú vị là có không ít khung cảnh trong các bộ phim hoạt hình nổi tiếng thế giới của Ghibli được lấy cảm hứng từ những địa danh có thật.

Những thực phẩm dưới đây vô cùng tốt cho sức khỏe người trung niên bạn nên chú ý bổ sung thường xuyên nhé.

Nước, socola đen, nước ép táo... là thức uống giúp bạn tỉnh táo mà không cần tới cà phê.

"Mọi chú ý và thèm khát đều tập trung vào chiếc bát ngọc đặc biệt thuộc bộ sưu tập của hoàng hậu Nam Phương, được chạm khắc và mang dấu của vua Tự Đức" - nhà đấu giá Drouot nói.

Sử dụng những loại trà từ thiên nhiên giúp bạn sở hữu vòng 2 đáng mơ ước đấy nhé.

Bạn hãy tăng cường sức khỏe cho gan bằng cách uống những loại nước bổ sung nhé.

Bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, bạn có thể làm giảm cholesterol. Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì cholesterol ở mức bình thường.

Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh bạn hãy uống những loại trà dưới đây giúp điều trị viêm họng rất tốt mà lại có lợi cho sức khỏe.

Những thói quen dưới đây âm thầm phá hoại dạ dày của bạn mà không hề hay biết đâu nhé.

Nhiều thực phẩm ăn buổi sáng rất tốt cho sức khỏe bạn nên cân đối cho vào thực đơn hằng ngày.

Có nhiều cách giúp bạn tiêu thụ calo để đạt hiệu quả giảm cân nhanh nhất.