Là loại cây thân gỗ xuất xứ từ Nam Á, có giá trị dinh dưỡng, kinh tế cao, chùm ngây được khai thác và sử dụng ở nhiều nơi trên thế giới bởi công dụng tuyệt vời giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, trong đó có cả ung thư.

Dầu cám gạo rất giàu vitamin E, chất chống oxy hóa và acid béo có lợi, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả làm đẹp đáng ngạc nhiên.

Tham khảo ngay cách chăm sóc tóc sau khi bơi trong bài để có mái tóc chắc khỏe, mượt mà nhất không lo bị hư hỏng, xơ rối sau khi đi bơi nhé các chị em.

Đậu đen là loại ngũ cốc cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, phổ biến tại Việt Nam nhưng ít ai biết, nếu ăn đậu đen với thứ này còn quý gấp trăm lần.

Mật ong không chỉ giúp thêm hương vị vào các món ăn mà còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là cho làn da và mái tóc.

Hãy cùng tham khảo 10 thực phẩm càng ăn nhiều tóc càng mọc nhanh để để tăng cường và bổ sung vào khẩu phần ăn nếu bạn muốn có mái tóc hoàn hảo như ý.

5 loại quả này nếu ăn nhiều có thể giúp bạn không bị hói, theo một chuyên gia về tóc.

Chúng tôi đã tổng hợp một số cách chữa rụng tóc tại nhà được nhiều người tin dùng để bạn tham khảo.

Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin b1 sẽ đem lại hiệu quả chăm sóc tóc cao. Nhờ dưỡng chất có được, tóc sẽ mọc dài nhanh chóng và trở nên chắc khỏe, mềm mượt hơn.

Rau dền là một nguồn dinh dưỡng tốt và cũng được sử dụng cho mục đích y học. Loại rau ăn lá này có chất nước màu đỏ trong thân, tạo ra màu đỏ trên thân và lá.

Không cần đến các trung tâm chăm sóc tóc, chị em vẫn có thể kiểm tra được độ chắc khỏe của mái tóc ngay tại nhà bằng 4 mẹo đơn giản dưới đây.

Lạc được coi như ngũ cốc, thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất oxy hóa, Omega 3 tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn lạc để “bồi dưỡng” cơ thể.