Một tin vui đáng mừng cho các chị em, chỉ cần chăm chỉ uống nước chanh gừng nóng trong một thời gian ngắn là làn da và vóc dáng sẽ được cải thiện hoàn toàn. Nhờ đó, bạn sẽ sở hữu nhan sắc hoàn hảo khiến ai cũng mơ ước.

Củ khoai môn được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng quen thuộc, lá của nó cũng có thể được ăn khi nấu chín với giá trị dinh dưỡng cao.

Thịt gà kết hợp với những thực phẩm này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Đây chính là "tiên dược" giá rẻ giúp cả đời không mắc bệnh tim mạch, ngừa loãng xương và đẹp da trẻ lâu mà ai cũng nên biết.

Muốn cả đời không ung thư chẳng lo tiểu đường lại nhớ lâu sống thọ hãy ăn món này đều đặn, vừa rẻ tiền lại rất tốt cho cơ thể.

Không phải chỉ có ăn uống đồ bổ mới có thể giúp cải thiện sức khỏe. Đôi khi chỉ một việc như tắm cũng có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Minh Hằng mới đây một lần nữa chứng minh body nuột nà không cần chỉnh sửa của mình trong bộ bikini bé xíu.

Để giảm cân và làm trắng da đạt hiệu quả cao nhờ đậu đen, bạn chỉ cần áp dụng các bước đơn giản dưới đây.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Nếu bạn muốn thanh lọc cơ thể hiệu quả và giảm cân nhanh chóng thì loại nước này chính là sự lựa chọn tốt nhất.

Những thực phẩm dưới đây giàu chất sắt, giàu vitamin, khoáng chất…rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện.

Những việc làm buổi sáng thức dậy có thể ảnh hưởng đến chỉ số tâm trạng và sức khỏe của cả một ngày. Vì thế, bạn đừng nên bỏ quên những việc dưới đây.

Đây là danh sách những thực phẩm giúp thanh lọc phổi vô cùng hiệu quả.

Trong thành phần dinh dưỡng của dâu tây chứa nhiều vitamin A, C, E…tốt cho sức khỏe của bạn.

Những người gầy, suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng ăn trứng vịt lộn hầm rau ngải cứu để cung cấp những dưỡng chất cần thiết.