Được ưu ái đặt cho nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu. Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe, nhất là khi nó được ăn vào đúng thời điểm này.

Lá đu đủ có vị cay, đắng và được sử dụng như một vị thuốc để chữa nhiều bệnh.

Đối với những bệnh nhân thiếu máu, một trong những mối quan tâm hàng đầu đó chính là thiếu máu nên ăn gì để khỏe mạnh, bổ sung máu cho cơ thể.

Khoai lang không chỉ giúp mẹ bầu hạn chế một số vấn đề khó chịu trong thai kỳ mà còn giúp bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé.

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Nhưng những người mắc bệnh sau không nên ăn nhiều cá.

Chị em nội trợ thường có thói quen cất đồ ăn thừa qua đêm để sáng mai hâm lại ăn tiếp hoặc mang đi làm ăn. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể để qua đêm.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống nước ấm mỗi sáng và đây chính là câu trả lời chính xác nhất.

5 dấu hiệu dưới đây cho thận bạn đang có dấu hiệu bị suy thận, thận hoạt động kém hiệu quả cần phải kiểm tra để điều trị kịp thời.

Rh-null (Rh vô giá trị) hay còn gọi máu “vàng” là nhóm máu cực hiếm. Trong 50 năm qua mới chỉ xác định được 43 người trên thế giới sở hữu nhóm máu này.

Trong so sánh với thịt gà không da và thịt bò, thịt lợn nạc có hàm lượng protein tương đương.

Món ăn giúp an thần ngủ ngon, khiến bạn có thể kiểm soát các bệnh đau đầu, stress và nóng giận, đặc biệt là các loại củ sau đây.

Nếu nghi ngờ mình có các triệu chứng của bệnh gan, bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và đưa ra các chẩn đoán chuẩn xác về tình trạng sức khỏe của mình.

Chôm chôm là loại quả ngon, nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Thế nhưng theo lương y Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho rằng, những người mắc bệnh sau không nên ăn chôm chôm kẻo sinh bệnh, rước họa vào thân.

Tác dụng của sinh tố mãng cầu hay mãng cầu nói chung đều rất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu bạn đã biết hết về khả năng của loại đồ uống tiện lợi này chưa, hãy cùng khám phá nhé.

Hãy thường xuyên mua rau dền về cho gia đình ăn, sẽ giúp cả nhà sống khoẻ thọ lâu.