Bánh mì nguyên cám, quả hạnh, nước mía... là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để giảm tình trạng đau đầu.

Căng thẳng là một trong những nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị tăng cân mà không phải ai cũng biết.

Trà, gừng tươi, bưởi... là thực phẩm hỗ trợ bạn giải rượu cực nhanh.

Duy trì được giấc ngủ ngon buổi tối sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau.

Nước ép trái cây có lợi cho sức khỏe vì chúng giàu chất xơ và chứa tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Thế nhưng, nếu uống nước ép trái cây theo cách này sẽ gây hại khó lường cho sức khỏe.

DNVN - Cũng giống như đa số các công ty du lịch lữ hành khác, giờ đây Sunvina Travel cũng vẫn đang phải gồng mình để có thể tồn tại. Người du lịch đang đứng trước 2 sự lựa chọn hoặc là thay đổi hoặc là “chết”. CEO Sunvina Travel cho biết: "Covid-19 đã buộc tôi phải ra khỏi lối mòn, tự tin “khởi nghiệp” lại một lần nữa".

Nếu bạn muốn sống thảnh thơi và vui vẻ thì buộc bạn phải khiến bản thân trở nên mạnh mẽ, đủ vững chãi mà ung dung tiến về phía trước.

Uống nước ngay sau khi ngủ dậy, khi mà dạ dày trống rỗng, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, một vóc dáng thon thả và tránh được một số rối loạn cơ thể.

Uống rượu bia chính là nguyên nhân trực tiếp của ít nhất 30 bệnh và nguyên nhân gián tiếp của 200 loại bệnh tật, chấn thương.

Bạn có thể bỏ qua cà phê để tìm đến cho mình những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe mà tác dụng lại không hề thua kém cà phê một chút nào.

Làn da không thể đẹp được dù đã chăm sóc kỹ thì bạn hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không.

Khi chúng ta mệt mỏi, có thể sẽ cần một nguồn năng lượng tức thời. Đây là một số thực phẩm tự nhiên có thể nhanh chóng cung cấp năng lượng.

Một nghiên cứu mới phát hiện, cá heo có thể giữ trạng thái tỉnh táo suốt hơn 2 tuần bằng cách ngủ với chỉ một nửa bộ não. Phát hiện này hé lộ lí do tại sao cá heo có thể duy trì khả năng canh chừng cá mập liên tục trong thời gian dài.

Không muốn mất mạng thì tuyệt đối không được làm những điều này sau khi say rượu - hãy lưu ý các bạn nhé.

Đây là 3 loại thực phẩm đáng giá nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon vào tối nay.