DNVN - 5 cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm nguy cơ lão hóa da và giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp lâu dài với thời gian.

Ăn đậu phụ giảm cân là bí quyết được nhiều chị em phụ nữ áp dụng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Quả hồng, quả sung, quả thị... nếu ăn không đúng cách dễ gây tắc ruột.

DNVN - Phổi là một cơ quan quan trọng của cơ thể đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hoạt động tốt. Có thể duy trì một lá phổi khỏe mạnh bằng cách không hút thuốc và tập luyện thường xuyên. Và các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, một số loại thức ăn, nước uống có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi.

Khi bạn mua cam hãy nhớ những tuyệt chiêu dưới đây sẽ giúp bạn chọn được những quả cam ngon ngọt, mọng nước, không nhiễm chất bảo quản.

4 loại nước ép dưới đây giúp cho bé tăng cường vitamin C khiến bé luôn khẻo mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Có nhiều cách tẩy trắng răng tại nhà không hề tốn kém, không tác dụng phụ nhưng lại rất hiệu quả.

3 tháng cuối của thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ. Do đó, mẹ cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng để con phát triển tốt nhất.

Những thời điểm dưới đây không nên đi tắm dễ gây giãn tính mạch, thiếu máu não ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thì là chứa nhiều chất xơ, tính hàn, giúp giải nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả.

Bữa ăn tối không hợp lý sẽ khiến các cơ quan không được nghỉ ngơi và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 thực phẩm không nên ăn sau 6 giờ tối.

Không ngờ loại rau quen thuộc này lại có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe đến vậy.

Trong nước ép bưởi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Trong nước ép cần tây chứa nhiều chất xơ, kẽm, sắt… nhưng uống theo cách này rước bệnh vào thân.

Với cách đánh vảy cá bằng củ cải này đảm bảo chị em nào cũng có thể làm được, mà chẳng phải sợ đứt tay.