Nên tránh xa những loại quả sau vào buổi tối vì nó có thể khiến giấc ngủ chập chờn, hại dạ dày, ngộ độc….

Ban đêm đói bụng bạn hãy ăn thực phẩm này vừa giảm cân, da lại sáng hồng mà chẳng hại sức khỏe ai cũng cần nằm lòng.

Không phải lúc nào việc dậy sớm cũng tốt. Ngược lại, dậy quá sớm còn có thể gây ra những tác hại khó lường đối với sức khỏe.

Tắm giúp con người thư giãn hồi phục sức khỏe nhanh, nhưng nếu bạn tắm không đúng cách cũng vô cùng nguy hiểm.

Những thói quen dưới đây có thể khiến cho cơ thể của bạn bị suy kiệt.

Sau bữa ăn là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu làm những việc này sau khi ăn là bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.

Dàn mỹ nhân Vbiz như Ninh Dương Lan Ngọc, Thúy Ngân, Hoa hậu Lương Thùy Linh,... đã có màn 'cháy' hơn mùa hè khi lên đồ khoe thân hình cực bốc lửa.

Những loại rau dưới đây khá phổ biến ăn ngon nhưng bạn không nên ăn nhiều bởi dễ có thuốc trừ sâu, hóa chất gây hại sức khỏe.

Khoai lang chứa nhiều dinh dưỡng như beta-carotene, vitamin A, C, các vitamin nhóm B, magie, mangan, kali, chất xơ. Giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp da, giảm cân. Tuy nhiên, ăn khoai lang không đúng cách sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bằng cách điều chỉnh các thói quen hàng ngày và tránh những thói quen độc hại, não bộ sẽ khỏe mạnh hơn.

Các chuyên gia thường khuyên chúng ta đi ngủ sớm, bởi thức khuya rất hại. Vậy đi ngủ từ mấy giờ là tốt nhất cho sức khỏe.

Cuộc sống chốn thâm cung của vua chúa luôn gây tò mò cho hậu thế, nên những hé lộ về của bậc đế vương càng có sức “hấp dẫn” khó cưỡng.

Vì 2 việc làm của mẫu hậu Từ Hi, Đồng Tự đế phải bỏ mạng trong sự uất hận khi mới 19 tuổi.

Những biểu hiện này xảy ra có thể là do tử cung đang gặp vấn đề nghiêm trọng. Chị em không nên chủ quan. Hãy đi kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.

Kháng sinh trị liệu rất cần thiết trong những tình trạng nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng có thể gây nhiều tác hại.