Đảm bảo cơ thể đủ dinh dưỡng vào ban ngày, hạn chế đồ ngọt, tập trung khi ăn là việc đơn giản góp phần không nhỏ giúp phụ nữ giảm cân, giữ dáng thành công.

Đúng là có sinh con thứ 2 rồi mới thấm thía cảnh tội nghiệp của con đầu.

Tôi mới sinh con thứ 2 được một tháng nay. Trong suốt tháng ở cữ, tôi ăn cơm chan nước mắt vì thương con, thương mình và giận chồng. Đúng là lấy phải chồng vô tâm, người vợ phải mạnh mẽ, có tinh thần rắn hơn đá mới mong bản thân được bình thản.

Rửa chén bằng tay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta như: giúp thiền và giảm căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tận mắt thấy cảnh anh trai chê bai, xúc phạm vợ; tôi không sao chấp nhận được và đã kéo chị dâu "bỏ nhà ra đi" đúng 1 ngày.

Ngoài đồ ngọt, không phải ai cũng biết 2 nhóm thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường nếu tiêu thụ quá thường xuyên.

Ăn vặt, ăn đồ ngọt, thường xuyên ăn đồ chế biến sẵn do không có thời gian để nấu ăn là những thói quen ăn uống xấu mà phái đẹp nên từ bỏ.

Bạn cần loại bỏ ngay những thói quen xấu sau khi đọc xong bài viết này để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mà mình luôn mơ ước.

Bằng cách làm theo các bước sau, bạn sẽ có thể tiết kiệm tiền đơn giản mà hiệu quả

Phụ nữ Hàn Quốc đặc biệt có vóc dáng gọn gàng một cách ngoạn mục khiến tất cả mọi người trên khắp thế giới phải tò mò và thắc mắc.

Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng quan trọng.

Để thai nhi phát triển khỏe mạnh mẹ bầu cần chú ý không mắc phải những thói quen ăn uống dưới đây nhé.

Mặc dù bộ đồ ăn được đóng gói cẩn thận và cho thấy đã được tiệt trùng nhưng hầu hết mọi người vẫn lo lắng và muốn đun sôi nước khử trùng lại, liệu việc làm đó có cần thiết không?

Có thói quen này chắc chắn bạn sẽ bị sỏi thận nhưng nhiều người mắc mà vô tình không hay biết.

Bạn không phải lo kiêng khem vất vả chỉ bằng mẹo ăn uống đúng cách.