Trong Đông y được xếp vào chứng bất mị , tuy là một chứng bệnh có thể nói là nan giải nhưng hoàn toàn có thể phòng trị được bằng những cây lá quanh nhà.

Uống 6 - 8 cốc nước một ngày, không uống rượu vào ban đêm... là những cách đơn giản mà hữu hiệu giúp bạn đối phó với chứng bệnh này.

Cho dù ở một thời điểm nào đó những đứa trẻ nhà bạn nói hoặc thậm chí khóc bảo không đói thì bạn vẫn nên ép con ăn sáng đều đặn.

Ngày đầu đi học sau kỳ nghỉ tết kéo dài 11 ngày, không ít học sinh uể oải, phụ huynh và giáo viên đã phải nghĩ ra nhiều “chiêu trò” để kéo học trò học tập trở lại nhanh chóng.

Sau một kỳ nghỉ Tết dài ngày đầy vui vẻ và hấp dẫn, những thói quen sinh hoạt cũng bị thay đổi không nhỏ sẽ khiến học sinh khó khăn và không mấy hứng thú khi trở lại trường. Đây là một thực tế làm “đau đầu”, vất vả không chỉ với gia đình mà còn cả nhà trường trong việc ổn định nền nếp cho học sinh trở lại. Để việc học hành những ngày trong và sau Tết bớt vất vả cần có biện pháp “hâm nóng” việc học hành, sinh hoạt, nền nếp phù hợp, hiệu quả.

Sau tết, hình ảnh quen thuộc tại các lớp là cảnh học sinh ngáp ngắn ngáp dài, uể oải mở cặp ra mới phát hiện thiếu tập vở, bút, thước kẻ, khi giáo viên hỏi bài thì ấp úng... vì quên trước quên sau.

Thông tin một bác sĩ mắc bệnh thủy đậu tử vong làm nhiều người giật mình về quan niệm chỉ trẻ em mới mắc bệnh thủy đậu hoặc người lớn lỡ mắc bệnh này cũng chẳng sao.

Các chuyên gia nghiên cứu tin rằng sự mệt mỏi là dịp để cơ thể cảnh báo cho bạn biết về sự cần thiết phải điều chỉnh cách làm việc và sinh hoạt của mình.