Các món đồ chiên rán, đồ nướng được nhiều gia đình lựa chọn dịp đầu năm. Tuy nhiên, ăn chúng thường xuyên sẽ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột, táo bón, đau bụng, hại lớp collagen trên da.

Từ lâu, gừng được biết đến là một gia vị quen thuộc được sử dụng nhiều trong các món ăn. Thế nhưng, ngoài vai trò là một gia vì thì nó còn có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Vậy thời điểm nào uống nước gừng sẽ trị được nhiều bệnh tật nhất?

Người xưa có câu: "Muốn gan tốt, bữa sáng cũng phải tốt", vậy nên, hãy bổ sung những thực phẩm này vào bữa sáng của bạn.

Sau một đêm thức dậy cơ thể cần được bổ sung nước nhưng nếu uống những loại nước này thì chẳng những khiến bạn chóng già mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Những sai lầm khi bạn uống mật ong dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn hối hận không kịp.

Đồ chiên rán không chỉ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột mà còn làm hại lớp collagen trên da.

Trong mật ong chứa vô số khoáng chất tốt cho từng tế bào trong cơ thể chúng ta, nhưng nếu không biết sử dụng đúng thời điểm nó có thể gây "tác dụng ngược" cho sức khỏe con người.

Uống nước này buổi sáng thải được mọi độc tố mà không tốn viên thuốc nào, cả đời không mắc bệnh thận.

Mật ong tuy tốt cho sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ gây ra những tác động không tốt.

Nếu bạn thường xuyên uống nước dưới đây sẽ không bao giờ phải lo nghĩ về làn da của mình.

Uống mật ong trước mỗi bữa ăn tốt hơn ngàn lần dùng nhân sâm, thuốc bổ các bạn đã biết chưa.

Uống nước này trước bữa trưa 15 phút bạn sẽ giảm 5kg ngay sau 1 tuần - muốn eo thon, dáng chuẩn hãy làm theo ngay hôm nay.

Uống loại nước này vào tối đảm bảo sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ - muốn eo thon dáng chuẩn lại không tốn kém bạn hãy biết ngay.

Thói quen uống mật ong đặc biệt gây hại sức khỏe cần bỏ gấp trước khi quá muộn.

Khi bị sốt, sức đề kháng giảm, năng lượng hao tổn khá nhiều. Việc bổ sung dinh dưỡng kịp thời và đầy đủ cho cơ thể là rất cần thiết. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh những thực phẩm dưới đây.