Một số cách dưới đây vừa có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng quát vừa đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.

Mắc xương cá tưởng chừng đơn giản nhưng nếu bạn không biết cách xử lí đúng sẽ gây ra hậu quả khó lường.

Rất nhiều người ngại ăn cá vì lo vấn đề hóc xương. Hãy bỏ túi ngay mẹo trị hóc xương cá dưới đây để không còn lo lắng khi thưởng thức món ăn bổ dưỡng này nhé.

DNVN - Uống 1 hoặc 2 thìa giấm hoa quả mỗi ngày có thể giúp tăng lượng cholesterol có lợi và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, theo một nghiên cứu của các nhà khoa học người Mỹ.

Ăn trái cây quá nhiều, quá thường xuyên cũng là một sai lầm ăn uống thường gặp hàng ngày. Do đó, mọi người nên chú ý chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho cơ thể.

Chỉ cần kết hợp giấm táo với một số nguyên liệu quen thuộc có trong bếp bạn đã có ngay các món nước uống giúp detox cho cơ thể và giảm cân đáng kể.

Giấm táo ngoài công dụng trong nấu ăn còn có thể giúp cải thiện tình trạng viêm xoang.

Giấm táo có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng việc sử dụng giấm táo thường xuyên cũng có rất nhiều tác dụng phụ không ngờ.

Trứng gà ngâm giấm là bài thuốc quý được truyền lại từ thời xưa, được biết đến là một món ăn bài thuốc vô cùng tốt cho sức khỏe.

Thời xưa, phụ nữ cũng đặc biệt quan tâm tới cân nặng và sẵn sàng áp dụng những phương pháp giảm cân hết sức kinh dị, gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.

Nếu bạn không uống được cà phê thì những thực phẩm này giúp bạn tỉnh táo khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Người Nhật mỗi ngày uống một ly này giúp họ trẻ hơn tuổi ít ốm đau và sống thọ hàng đầu thế giới - các bạn nên áp dụng ngay.

Đây tuy là gia vị quen thuộc dùng cho các món ăn nhưng khi cho vào nước uống cùng lại biến thành thần dược giúp tăng cường sức khỏe.

Thời xưa, phụ nữ cũng đặc biệt quan tâm tới cân nặng và sẵn sàng áp dụng những phương pháp giảm cân hết sức kinh dị, gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.

DNVN - Nấu cơm là một trong những công việc được coi là đơn giản nhất trong quá trình nấu nướng và không đòi hỏi các công đoạn phức tạp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn phạm sai lầm khiến sức khỏe các thành viên gia đình hao tổn.