Nhắc đến gừng không ai nghĩ là nó có tác dụng giảm cân,nhưng hãy dùng thử đi bạn sẽ bất ngờ về công dụng của nó.

Tập luyện thể dục thể thao là hoạt động có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên việc tập luyện chỉ phát huy tác dụng khi bạn tập đúng cách.

Nước mía là thực phẩm giải nhiệt được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể uống được loại nước này.

Vào mùa hè nắng nóng, việc làm mát cơ thể giải nhiệt không chỉ là một thói quen sinh hoạt mà còn là một hình thức giải tỏa căng thẳng.

Cứ sau bữa ăn tối 30 phút, bạn uống 1 cốc nước này là có thể giảm tới 5kg chỉ trong một tuần, mỡ bụng xẹp đi rõ rệt.

Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.

Đây là những thói quen không lành mạnh, gây hại sức khỏe. Bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt.

Bột sắn dây có tính bình, mát không chỉ để dùng chăm sóc sức khỏe mà còn được ứng dụng trong làm đẹp, cũng như chữa bệnh.

Bưởi là một loại trái cây phổ biến được nhiều người ưa thích. Bưởi có giá trị dinh dưỡng cao, nếu sử dụng đúng cách sẽ đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

Những thói quen xấu của bạn cứ lặp đi lặp lại vô tình làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Thời tiết nắng nóng bạn hãy thực hiện những cách dưới đây để giúp cơ thể thoải mái nhé.

Những kiểu người dưới đây nên tránh xa món măng cụt kẻo dễ rước thêm bệnh vào người.

Dưới đây là một số loại nước tốt cho phụ nữ sau sinh chị em nên dùng thường xuyên.

Lá cà ri không chỉ có hương thơm đặc trưng mà còn có những công dụng thần kỳ đối với sức khỏe của con người.

Có rất nhiều cách giúp bạn cải thiện hàm răng ngả màu, ố hoen của mình mà không mất quá nhiều tiền.