Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nhưng dù đậu đen là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và làm đẹp nhưng lương y Bùi Đắc Sáng khuyến cáo loại thực phẩm này cần phải được sử dụng phù hợp liều lượng và từng đối tượng.

Nếu người Đắk Lắk ăn cơm với bơ chan nước mắm thì cơm trộn xoài là đặc sản ở miền Tây.

Được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây, măng cụt hấp dẫn bởi vị chua ngọt thanh mát mà đậm đà rất đặc trưng. Và dưới đây là những mẹo giúp bạn chọn được măng cụt thật ngon nhé!

Hạt sen không chỉ là món ăn ngon mà còn nhiều tác dụng vàng cho sức khỏe.

Trứng là món ăn tương đối phổ biến và được nhiều người ưa chuộng nhưng để tốt cho sức khỏe bạn cần biết cách ăn và chế biến.

Chè sắn có vị ngọt dịu quyện với độ ấm nồng của gừng và vị thơm ngậy của nước cốt dừa, vị bùi bùi của lạc khiến cho ai nấy đều mê đắm khi thưởng thức mỗi độ Đông về.

Dưới đây là những loại quả ít đường, càng ăn càng giảm béo, eo thon giữ dáng, tốt cho người bị tiểu đường, bạn tham khảo.

Ngải cứu có công dụng tốt cho máu, hoạt huyết, giúp cho người bệnh rối loạn tiền đình giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.

Nước mía không chỉ là thức uống được nhiều người ưa chuộng mà còn có công dụng chữa và ngăn ngừa rất nhiều bệnh.

4 loại trái cây dưới đây gây nóng trong, co bóp tử cung khiến cho mẹ bầu dễ bị động thai, sảy thai không ốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Để chọn được quả dưa lưới ngon, chị em hãy nắm chắc những bí quyết dưới đây.

Không ngờ loại rau quen thuộc này lại có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe đến vậy.

Hầu hết các bộ phận của cây sắn dây đều được sử dụng làm thuốc chữa bệnh, nhất là bột sắn dây.

Không cần lò nướng, bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu chuẩn vị tại nhà, rất thơm ngon và an toàn cho sức khỏe nữa.

Chị em chú ý nếu thấy rau ngót có dấu hiệu này tuyệt đối không được mua về nhà để nấu ăn bởi chúng đã được phun thuốc kích thích.