Đi bộ ở những khoảng cách cho phép, leo thang bộ thay vì cầu thang máy là những cách giúp giảm cân hiệu quả.

Việc ngồi nhiều giờ liên tiếp trong ngày là một thói quen rất có hại cho sức khỏe, khiến bạn có thể mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, trầm cảm, tim mạch, tiết niệu, bệnh về mắt.

Vươn vai là một động tác rất đơn giản nhưng có thể trị nhiều bệnh như đau vai, đau thắt lưng hay hội chứng 'text-neck syndrome.

Thấy em chồng cầm con dao đuổi chém mình, bà Bưởi liền bỏ chạy. Do hoảng sợ, bà Bưởi liền nhảy xuống sông Đồng Thửa trước nhà bơi sang bờ bên kia, nhưng chạy được khoảng 200m thì bị Triều đuổi kịp, vung dao chém tới tấp.

Ngồi lâu trước máy tính và ngồi sai tư thế sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề cho hệ thần kinh về sau như thoái hóa đốt sống cổ. Dưới đây là một số lời khuyên để có một tư thế tốt khi làm việc với máy tính.

Ngồi lâu trước máy tính và ngồi sai tư thế sẽ dẫn đến những biến chứng nặng nề cho hệ thần kinh về sau như thoái hóa đốt sống cổ. Dưới đây là một số lời khuyên để có một tư thế tốt khi làm việc với máy tính.

Dùng ống giác hơi trong khoảng 7 phút, “người bệnh” sẽ được nhân viên chẩn đoán đủ thứ bệnh và cuối cùng chào mời gói trị liệu hàng chục triệu đồng.

Trẻ lớp 1-3 dùng máy tính bảng thay sách giáo khoa tiềm ẩn nguy cơ thiếu vận động, cận thị, nghiện máy tính..., nhiều chuyên gia lo ngại trước đề án mới của Sở Giáo dục TP HCM.

Vụ việc một chiến sĩ CSGT bị hành hung ngay trước cửa Trung tâm thương mại Vinaconex (TP. Thanh Hóa) đang khiến dư luận rất quan tâm. Nhiều câu hỏi đặt ra xung quanh đoạn clip này là sự thờ ở của mọi người và đặc biệt là hai người mặc đồ bảo vệ đứng ngay tại đó.

Đại úy Ngô Hồng Hải (cán bộ Đội CSGT TP. Thanh Hóa) sau khi bị người thanh niên hành hung, đánh tới tấp vào mặt, đầu đã phải điều trị trong Bệnh xá Công an tỉnh Thanh Hóa.

(DNHN) Trong chuyến công tác Tây Bắc mới đây phóng viên chúng tôi có cuộc phỏng vấn Thượng tá, Bác sỹ Vũ Hồng Thơ, Chủ nhiệm Quân y Bộ CHQS tỉnh Lai Châu về tình hình sức khỏe của cán bộ, chiến sỹ đơn vị hiện nay.

(DNHN) Vào giai đoạn chuyển mùa, đặc biệt là bước sang những ngày mùa đông giá lạnh, những người mắc bệnh khớp thường cảm nhận rõ rệt hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó cử động… ở những khớp bị tổn thương.

Theo nghiên cứu khoa học gần đây được đăng tải trên tạp chí The Lancet (Anh), có khoảng 1/3 người trưởng thành trên khắp thế giới mắc “bệnh” lười vận động, dẫn đến hậu quả 5,3 triệu người chết mỗi năm và Việt Nam là một trong 10 nước lười vận động nhất thế giới.