Có một số thói quen đem lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Đây là danh sách các thói quen hàng ngày đơn giản mà bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể của mình.

Theo Viện Y học, trung bình mọi người nhận được khoảng 20% ​​lượng nước từ thực phẩm. Dưới đây là những loại trái cây có hàm lượng nước cao có thể giúp cơ thể bù nước trong những ngày nắng nóng.

Dưới đây là một số thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe đáng kể.

Phần chính của sa mạc Atacama nằm ở đất nước Chile, do bị dãy núi Andes ngăn cản tự nhiên nên nó đã trở thành đồng nghĩa với hạn hán khắc nghiệt nhất trên thế giới.

Các nhà khoa học vừa khám phá ra nơi có thể chứa bằng chứng về sự sống ngoài hành tinh mà tàu vũ trụ của con người dễ dàng nắm bắt.

Nếu bạn nhìn thấy một con lạc đà chết trên đường trong sa mạc, đừng chạm vào nó! Thay vào đó, họ phải ở xa. Chuyện gì đang xảy ra vậy.

Quả nhàu thường được sử dụng như một vị thuốc ở Việt Nam. Tác dụng của quả nhàu đối với sức khỏe là gì cách sử dụng quả nhàu thế nào là đúng nhất.

Protein có vai trò quan trọng hàng đầu với sức khỏe, đồng thời chất dinh dưỡng này còn đảm nhận chức năng chính trong quá trình tăng trưởng, cũng như duy trì tế bào mô của cơ thể. Vậy đâu là dấu hiệu cơ thể thiếu protein mà bạn cần lưu ý?

Bình sữa là một trong những vật dụng phổ biến nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu vệ sinh không sạch sẽ giúp vi khuẩn sinh sôi và dễ gây bệnh cho bé. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi vệ sinh bình sữa cha mẹ hay mắc phải.

Hoàng đế Càn Long là vị vua sống thọ và tại vị lâu nhất trong lịch sử Trung Quốc nhờ những bí quyết chăm sóc sức khỏe kiên trì và khoa học. Ai cũng nghĩ bí quyết của ông vua 89 tuổi này chắc sẽ vô cùng đặc biệt, nhưng theo tìm hiểu của các sử gia, bí quyết đó rất đơn giản.

Beatriz Amma - một người đam mê thể hình và thích mặc bikini, khẳng định việc tiêm vitamin 'giảm béo' tại một spa đã làm hỏng làn da và khiến bản thân cô trông giống như bị thủy đậu.

Không phải ai cũng biết cách sử dụng các thiết bị làm mát trong nhà một cách tối ưu để mang lại hiệu quả tiết kiệm điện. Dưới đây là 8 thói quen sử dụng máy lạnh, máy điều hòa khiến tiền điện tăng vọt.

Khi sử dụng máy lạnh cần lưu ý những gì để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu những cách sử dụng điều hòa sao cho hiệu quả, bảo vệ sức khỏe người dùng tốt nhất.

Những bộ phận này của lợn, gà, vịt, cá thường chứa nhiều vi khuẩn và chất gây hại, nên dừng hoặc hạn chế ăn.

Thịt gà bổ dưỡng và được dân gian coi là loại thịt khá \\'lành\\', tuy nhiên với một số người cần tuyệt đối tránh món ăn này vì có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.